你好，根据你的描述，你这种情况考虑是你在做爱时情绪过度紧张引起的。建议你尽量营造温馨宽松，舒适的同房环境。保持心情愉悦。

首先这种情况是很正常的，很多女性会出现这种问题，所以我觉得你们两个人之间最主要的还是学会如何去沟通，情到深处一切也就自然而然了。这种情况建议要学会去体贴自己的男朋友，然后学会两个人共同的发展，最好在某一方面有一些共同的兴趣。

这种情况属于性交恐惧症，属于心因性性障碍，是由于认知不足导致心理产生暗示引起的性障碍，可以通过专业的心理疏导和妮哥亩脱敏疗法治疗帮助改善。结婚一年多没有改善，建议找专业人员治疗帮助改善，一般1-2个疗程就可以痊愈。

想要控制这种心理障碍，首先就要了解性心理障碍，它本身是属于性摩擦癖。所以一旦出现这种心理障碍，应该及时的到医院心理科去做一下检查，如果情况较轻的话，可以通过心理疏导或者是配合一些药物治疗。平时的话要放松心情，多和自己的另一半沟通，交流感情。

性新张障碍的病因很多，并且由于每个人的差异，所以病因都是不一样的。建议最好的办法就是到医院检查，看看是不是身体方面的问题，如果身体很正常，那可能就是身体之外的因素造成的，那就需要进行心理治疗或者性治疗来解决性心理障碍方面的问题。

性心理障碍的治疗费用因个体差异和治疗方法而异。通常包括心理咨询、药物治疗以及可能需要的心理行为疗法。1.心理咨询：通过与专业人员进行一对一交流来解决患者在性方面的问题，此过程一般为按小时计费，价格根据咨询师经验及所在地区有所不同。2.药物治疗：针对某些特定类型的性心理障碍（如强迫症），医生可能会开具抗抑郁药或抗焦虑药... [详细]

性心理障碍通常可以治愈。性心理障碍的治疗效果因人而异，但及时的心理干预和药物治疗有助于改善症状。性心理障碍的治疗通常包括心理咨询、行为疗法和必要时的药物治疗。心理咨询可以帮助患者了解自己的性观念和行为，并学习应对性问题的技能。行为疗法通过暴露疗法和认知重构等技术来改变患者的性行为模式。药物治疗则用于缓解特定症状，如性... [详细]

性心理障碍的治疗可以考虑心理咨询、行为疗法、性教育、激素调节和性功能训练等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业帮助。1.心理咨询通过定期安排专业心理医生与患者之间的面对面交流，让其表达内心感受并接受指导。此方法有助于解开对性问题的心理枷锁，减少压力和焦虑，从而改善相关问题。2.行为疗法由训练有素的咨询... [详细]

建议在性爱前，创设温馨的气氛，做足前戏，感受爱的幸福，当尝到性爱的甜头的时候，恐惧就会消失的；建议做爱前饮少许酒，朦朦胧胧中也会减少恐惧的。

性心理障碍治疗是没有什么好的办法的，只有通过自我疏导和被人沟通说出内心的想法，自己走出来才是最好的治疗办法。先让自己的性生活质量有提高，女方也要多配合，平时也要注意饮食，注意休息好，慢慢的就会提高自己的性生活能力的。不要着急，这类心理问题需要循序渐进。

这标准有点偏激，调节自己吧，不要过度追求这些。合理要求。

应激性心理障碍可以通过认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、运动疗法、音乐疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生引导患者识别并改变不良思维模式及应对策略。此方法有助于纠正对压力源的认知歪曲，减少因过度担忧而加剧的压力感。2.支持性心理... [详细]

应激障碍以心理干预为主，治疗简单，治疗后效果较好。突发性精神障碍的表现往往是心理矛盾和精神创伤的反映，这些临床表现包括反应性意识障碍、反应性抑郁、兴奋等，患者的治愈时间要看患者的恢复程度。药物治疗是不同时期治疗PTSD常见的选择，根据患者症状的特点，选择的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药、抗惊厥药、锂盐等。除非患者过度兴奋... [详细]

你好，这种情况建议平时注意放松心情，避免不良刺激，避免压力，不要熬夜，平时要保持心情愉快，不要接触不好的事情事物。另外可以看一下心理医生，也可以到精神心理科就诊咨询，那里有心理医生。如果症状严重可以到医院就诊，根据情况采取药物等方法进行治疗。

创伤后应激障碍是一种由经历或目睹重大创伤事件所导致的精神障碍，表现为反复的创伤性记忆、闪回以及持续的惊恐感。创伤性心理障碍是由于遭遇突发灾难性事件而产生的心理反应，与个体对创伤性事件的认知评价有关。这种心理状态可能导致情绪调节障碍和适应不良行为模式。创伤后应激障碍的症状包括反复的创伤性梦境、回避与创伤事件相关的人或地... [详细]