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  • 绿色减肥产品真的有效果吗

    柴月
    第二军医大学附属长海医院

    绿色减肥产品一般是有效果的,但是效果可能并不是特别明显。

    减肥产品能够起到辅助减肥的作用,但是如果操作不当,也有可能会对身体健康造成影响,而且也达不到减肥的效果。如果想要减肥,建议采取科学的减肥方式,比如控制饮食以及运动,尽量不要盲目选择减肥产品,以免对身体健康造成影响。在日常生活中可以多吃一些富含... [详细]

  • 绿色减肥产品有副作用吗

    闵元华

    闵元华 主治医师

    擅长:全科

    贵阳市口腔医院

    一般情况下,绿色减肥产品有副作用。

    正规的绿色减肥产品一般都是通过抑制食欲、促进排泄、促进消化等方式进行减肥,从而达到减肥的目的。但如果患者长期使用绿色减肥产品,可能会导致体内营养失衡,出现乏力、头晕、月经失调等症状,严重时还可能会出现厌食症、肝功能损伤等不良反应。因此,建议患者通过健康的方式进行减... [详细]

  • 平均配速怎么计算公式

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    平均配速一般是指平均输血速度,其计算公式是2.5mL/(kg·min),但是其计算公式和患者病情、年龄、体重等多方面因素有关。

    平均输血速度是指在2.5mL/(kg·min)的基础上,提高10%左右,保证患者能够耐受输血。如果患者的体重过轻,则需要适当减慢输血速度,如果患者的体重较重,则需要适当加快... [详细]

  • 绿色减肥产品有哪些?

    杨铭

    杨铭 副主任医师

    擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。

    黑龙江省中医院


    肥胖原因:1遗传与环境因素2物质代谢与内分泌功能的改变3能量的摄入过多,消耗减少4脂肪细胞数目的增多与肥大5神经精神因素。1多多运动:劳逸结合,有氧运动。对于需要控制体重的人来说,运动的量适量增加,每天持续的有氧运动达到1小时,有汗出。尽量减少在床上和沙发上的时间。2、药物减肥:常见市面上有很多减肥茶,主要... [详细]

  • 怎样绿色减肥?

    王德林
    无锡市人民医院

    您可以通过控制饮食,以及增加运动的方法进行身体良好减肥,饮食上不要食用过于油腻的食物,膨化食品,碳酸饮料以及脂肪含量高的食物都不要食用,一日三餐,晚上一定要少吃,或者是不吃。平时多增加锻炼,也许可以有效减肥的,但是需要长期坚持。

  • 绿色减肥方法?

    廖海林

    廖海林 主治医师

    擅长:全科

    苏州大学附属第二医院

    绿色的减肥方法,一般是指合理的饮食和适当的运动。将饮食和运动相结合的方法,进行减肥才是绿色的,正确的减肥方法。你说减肥一定不要吃油腻的食物,饮食要清淡,每天要坚持运动。晚上八点之后不要进食。

  • 绿色减肥怎么办

    冯平
    阳江市人民医院

    绿色减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理、代谢促进剂、行为疗法等方法来实现。如果体重下降过快或出现不适症状,应立即就医咨询。1.饮食疗法通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和水分的摄入量来实现。此举有助于控制总能量摄入,促进胃肠道蠕动,进而改善消化吸收功能,达到减轻体重的效果。2.运动疗法制定个性化的锻炼... [详细]

  • 绿色减肥能治好吗

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    绿色减肥无法治好肥胖症,但可辅助减轻体重。绿色减肥是采用膳食纤维含量高的食物进行食用,如芹菜、菠菜等,这些食物本身所含有的热量较低,在一定程度上可以起到促进胃肠道蠕动的作用,有利于体内废物排出,从而达到瘦身的目的。但是并不能完全治愈肥胖症,如果患者存在肥胖症的情况,建议及时到医院就诊并配合医生通过调整生活方式以及运动... [详细]

  • 绿色减肥食谱

    吴建群

    吴建群 医师

    擅长:专业妇科疾病治疗

    广州天河社区医院

    你好,关于绿色减肥食谱这个问题要多做了解,对于绿色减肥食谱这个问题为你解答如下:游泳和跑步是最好的减肥方法,或是去健身房在专业技师的指导下进行改善。
    饮食上要注意少吃甜食,吃饭速度不要太快,海带、黄瓜、白萝卜、冬瓜等食物可以多吃点。如果受条件限制,也可以改在晚饭后坚持快步走,也是可以起到很好的效果的。

  • 养生派苦瓜清脂绿色减肥吃老怎么感觉没有

    董玉玲

    董玉玲 乡村医师

    擅长:高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。

    其他

    这种情况是服用减肥药导致,建议停止服用,一般停止使用后可以恢复正常。

  • 养生派苦瓜清脂绿色减肥

    李静

    李静 医师

    擅长:全科

    广东省人民医院

    养生派苦瓜清脂绿色减肥考虑适不适合你减肥的,建议尽快停药的。

  • 绿色减肥法是什么

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    绿色减肥法是一种通过饮食疗法、运动疗法和生活方式干预等非药物手段来实现减重目标的健康减肥方式。1.饮食疗法饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少热量摄入并增加营养均衡性来实现减重目标。此方法有助于控制能量平衡,促进脂肪分解,改善新陈代谢率,从而间接起到瘦身效果。2.运动疗法运动疗法包括有氧运动、力量训练等多种形式,旨在提... [详细]

  • 绿色减肥方法?

    姚平闯

    姚平闯 主治医师

    擅长:全科

    武汉妇女儿童医疗保健中心

    绿色的减肥方法,一般是指合理的饮食和适当的运动。将饮食和运动相结合的方法,进行减肥才是绿色的,正确的减肥方法。你说减肥一定不要吃油腻的食物,饮食要清淡,每天要坚持运动。晚上八点之后不要进食。

  • 绿色减肥产品安全吗?

    冯仰伟

    冯仰伟 副主任医师

    擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

    解放军960医院

    现在的绿色减肥产品鱼龙混杂,不好说是否安全,一般不考虑使用,建议您健康减肥,科学减肥。根据您的情况,您可以在闲暇时间里进行运动,每天吃饭保持七分饱,在平日里可以多做一些有氧运动,也可以伴随电视做一些瑜伽。多吃蔬菜,如芹菜,菠菜,可以喝一些苦瓜茶。

  • 你我买了一根苦瓜,生吃到一半,用热水泡

    张英杰

    张英杰 医师

    擅长:擅长于亚健康体质中西医结合方法调理,善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等,解决各种疑难杂症,受到广大患者认可。

    招商社区卫生服务中心

    这是可以的,一般需要运动加上膳食改善可以达到绿色减肥的目的,禁食肥甘厚腻的食物。

  • 绿色减肥的中医治疗

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    绿色减肥可以采取饮食调理、穴位按摩、中药调理等中医治疗方式。如果体重下降过快或出现不适症状,应调整饮食结构并适当运动,如散步、瑜伽等。1.饮食调理饮食调理通过调整每日摄入食物种类及数量来实现减脂目标。通常建议减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬菜、水果比例。此方法有助于改善消化吸收功能,促进体内代谢废物排出,从而达到瘦... [详细]

  • 绿色减肥注意什么

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    绿色减肥注意事项一般有饮食调整、适当运动、保持良好的心态、保证充足的睡眠、避免服用减肥药等。

    1、饮食调整

    患者在减肥期间需要注意合理饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,比如肥肉、炸鸡等,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够增加饱腹感,也不会导致脂肪堆积,有利于减肥。<... [详细]

  • 绿色减肥

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    绿色减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理等方法来实现。如果体重下降过快或出现不适症状,应调整饮食和运动计划并咨询医生。1.饮食疗法饮食疗法通过调整日常膳食结构,减少热量摄入并增加营养均衡性来实现减脂目标。合理的饮食结构有助于控制体重、改善新陈代谢率,并提供必要的营养素支持健康生活。2.运动疗法运动疗法包括有氧运动... [详细]

  • 适合孩子的,快速有效的实际绿色减肥方法。

    周海红

    周海红 药师

    擅长:临床本科专业毕业,从事医院临床以及药房工作9年,掌握基本常见疾病的诊断和用药,擅长妇科,儿科,中药用药以及营养保健。

    广东大参林

    你好,建议你用荷叶,山楂泡水喝,有清脂减肥的作用,还要配合适当的运动,春节期间不要吃太多零食,尽量不吃甜食和淀粉类的食物。

  • 绿色减肥产品

    齐玉龙

    齐玉龙 副主任技师

    擅长:中医治疗

    江西西和人民医院,江西省九江市

    你好,对于绿色减肥产品这个问题需要引起重视,关于绿色减肥产品这个问题为你解答如下:药物减肥会有很多的负作用,会伤害身体,是以牺牲健康为代价换来美丽的,从健康的角度来讲是不值得,运动减肥很好,效果不是很明显,但很多人坚持不下来,停止运动就会反弹,减肥的核心解决问题是解决反弹和良好的饮食及健康的生活方式。

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