抽筋时可以艾灸。艾灸具有温经散寒、活血通络的功效，能够促进局部血液循环，从而达到止痛的目的。此外，还可以缓解肌肉紧张，有助于减轻抽筋的症状。在寒冷潮湿或过度疲劳等情况下，由于血液循环不畅，可能导致肌肉痉挛，进而引发抽筋现象。此时若立即进入高温环境，可能会导致体温调节中枢紊乱，引起身体不适。需要注意的是，在进行艾灸时应... [详细]

你好你的情况考虑需要针对性得看下给与治疗情况为好建议及时但到医院看下

肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩。发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，坐姿睡姿避免神经血管受压，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，就应到医院检查治疗。

晨起手麻、腿抽筋多考虑是不良睡姿引起的，也可能是缺钙、颈椎病等原因导致的，建议患者根据不同的原因选择不同的治疗。1、不良睡姿如果患者在睡觉时长期朝一侧方向睡眠，可能会导致局部血液循环不畅，从而会出现局部麻木、酸胀、抽筋等症状。建议患者可以通过局部按摩的方式来缓解症状，并且要保持良好的睡姿，避免长期朝一侧方向睡眠。2、... [详细]

据上所述，临床工作中，多见于机体缺乏微量元素钙剂等，引发不适表现。至医院骨科完善检查，接受正规处理治疗。生活中注意休息，避免劳累熬夜，适当运动锻炼身体，饮食加强营养，补充维生素微量元素，补充钙剂仙灵骨葆等，局部热敷按摩缓解观察。

老年人一旦发生腿抽筋，大多会认为是缺钙所导致。的确，缺钙是老年人常见的问题，可导致骨质疏松，从而引起腿抽筋。但并不是所有的老年人腿抽筋都是缺钙引起，有相当一部分与下肢血液循环不良有关。还有不要盲目的补钙吃药，严重应该去正规的医院检查病因对症治疗。

这个治疗办法可以考虑试试中医，中医中药治疗抽筋的药物还是比较有效的，辨证的用药的。

脚趾抽筋在临床上主要有五大原因，第一、缺钙。缺钙是引起抽搐的主要原因之一，老人骨钙质流失明显，吸收能力又差，第二、动脉硬化，血液循环受阻不畅，也会引起的足趾抽筋，第三、运动过度、体弱、疲劳，最容易出现。第四、寒冷刺激，老人最怕冬天的寒冷，腿部肌肉强烈收缩或血管突然痉挛，就会引起足趾抽筋，第五、夏天某些疾病也可能影响腿... [详细]

你的这种情况首先还是要考虑和缺钙有关，缺钙的时候，则肌肉收缩的时候容易诱发肌肉痉挛，出现抽筋。如果在补钙中还有抽筋，需要做维生素d检测，缺乏维生素d的时候，会出现钙的吸收障碍，可以同时补充维生素d看看能不能改善，必要时做甲状腺旁腺功能检查，排除甲状腺旁腺功能低下。

睡觉时小腿抽筋可以采取热敷疗法、按摩疗法、拉伸运动、维生素D补充剂、肌肉放松剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法睡前使用热水袋、暖贴或温毛巾对痉挛处进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，促进乳酸代谢及舒缓紧张的肌肉纤维，从而减轻痉挛引起的不适感。2.按摩疗法患者平卧位，家... [详细]

小腿肚子抽筋疼可能是由缺钙、外伤后遗症、腰椎间盘突出症、腓肠肌劳损、下肢深静脉血栓形成等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当机体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、疼痛的情况发生。患者可在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、维D钙咀嚼片等药物进行补钙治疗。2.外伤后遗症外伤导... [详细]

睡觉抽筋一般不会长高。睡觉抽筋通常和长高并没有较大的关系，如果在晚上睡觉的时候有抽筋的现象，可能是身体缺钙所引发的，还有可能是受凉所引起的，也有可能是过度疲劳的原因。在出现抽筋的现象后，还要注意保暖，并且在白天要避免过度劳累。若是缺钙的话，还要吃些含钙量比较高的食物，也可配合医生口服钙剂。

同房后肚子疼的原因比较复杂，在性生活时，由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象，这些可引起肚子疼痛。如果女方由于腹腔或盆腔本身存在病变，性生活时由于男方动作粗暴，或插入太深，阴茎冲击到有病变的部位，也会引起肚子疼痛。建议正规医院妇科就诊检查，超声检查排... [详细]

小腿肚子抽筋可能是由缺钙、寒冷刺激、过度运动、肌肉劳损、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而出现小腿肚子抽筋的现象。可通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。日常可适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等。2.... [详细]

睡觉时小腿抽筋后一直疼，可能是肌肉痉挛、缺钙、骨质疏松等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。1、肌肉痉挛若患者在睡觉时没有做好保暖工作，可能会导致小腿部位的肌肉发生收缩，进而引起肌肉痉挛，出现上述情况。患者可以通过热敷的方式来促进局部的血液循环，以此来改善疼痛的症状。同时患者也可以通过按摩的... [详细]