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小腿肚子抽筋是怎么回事儿?

发病时间：不清楚

小腿肚子抽筋是怎么回事儿?

补充说明：小腿肚子抽筋是怎么回事儿?

a******W 2021-07-11 00:19

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任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

找医生

小腿肚子抽筋可能是由缺钙、寒冷刺激、过度运动、肌肉劳损、腰椎间盘突出等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而出现小腿肚子抽筋的现象。可通过口服补钙片进行补充，如葡萄糖酸钙、碳酸钙等。日常可适当食用含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等。
2.寒冷刺激
当腿部受到寒冷刺激时，会导致肌肉收缩过快、放松时间延长，进而引发小腿肚子抽筋的症状。针对这种情况，可以通过局部热敷的方法来缓解不适症状。
3.过度运动
剧烈运动后，体内乳酸堆积过多，可能会抑制中枢神经系统，使支配小腿部位的神经功能紊乱，诱发小腿肚子抽筋的情况发生。建议患者通过按摩的方式促进血液循环，改善不适症状。
4.肌肉劳损
肌肉劳损会引起肌纤维损伤，可能导致代谢废物积累，这些物质可能刺激周围神经并引起疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻炎症和疼痛，常用药物有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
5.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，会导致神经根水肿变性，影响神经传导功能，进而引发小腿肚子抽筋的症状。对于腰椎间盘突出症，可以遵医嘱使用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。
针对小腿肚子抽筋的问题，建议定期进行下肢血管超声检查以及电解质检测，以评估是否存在血管病变或电解质失衡。

2024-03-25 03:56

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。