你好，从准备怀孕的时候就开始补钙是非常理想的，这时人体所需的钙大概在每天800毫克左右。除了从食物中摄取外，需要每天额外补充200～300毫克的钙剂。准妈妈补钙最迟不要超过怀孕20周挑选钙片的时候要注意成分，含有山梨醇的钙片可以起到舒缓肠胃的作用，另外，建议孕妇要多从食物中吸收钙质，注意饮食的均衡营养。

备孕期喝豆浆一般不能补充孕酮，但可以补充雌激素。豆浆是生活中常见的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质等营养成分，能够补充身体所需要的营养，增强身体的抵抗能力。但是豆浆并不能够补充孕酮，因为豆浆中含有大豆异黄酮，属于植物性雌激素，能够补充体内的雌激素，但不能补充孕酮。备孕期需要补充身体所需要的营... [详细]

怀孕期间可以吃香菜，但要适量。因为吃香菜会导致平滑肌收缩，从而达到治疗脱肛的目的，怀孕期间如果吃大量香菜，可能会引起子宫平滑肌收缩，一旦怀孕，可能会引起流产，所以大量的吃香菜会诱发子宫收缩，在计划怀孕期间一定要少吃，。怀孕准备期间，也建议加强饮食营养，另外，不建议吃山楂、薏米，怀孕后也会有相应的影响。

备孕期间进行健康检查是必要的。备孕检查有助于评估双方身体状况是否适合怀孕，并及时发现可能影响妊娠的问题，采取相应措施改善后才可顺利受孕。除常规体检外，建议还应针对生育能力进行全面评估，包括内分泌、生殖系统功能等项目。在进行备孕检查时，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，以确保检查结果准确可靠。

备孕男宝的夫妻双方可以考虑营养均衡饮食、规律运动、充足睡眠、中药调理、酸性体质改善等方法来调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.营养均衡饮食通过摄入富含锌、硒、维生素E等对生殖系统有益的食物来补充必要的营养素。这些微量营养素有助于提高精子质量，优化生育环境，从而增加受孕机会。2.规律运动建议每周至少进行3-4次... [详细]

男性在备孕期间可以适量食用牡蛎、南瓜籽、核桃、生蚝、虾等食物，这些食物中含有促进精子健康的营养素。但需要注意的是，食物对于提高精子质量的作用有限，若存在精子质量问题，建议及时就医接受专业治疗。1.牡蛎牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是制造男性精液不可或缺的重要元素。补充锌有助于促进睾丸激素分泌以及提高精子数量和活力。此外，... [详细]

备孕期拉稀可以考虑饮食调整、口服补液盐溶液、益生菌制剂、肠道微生物群调节剂以及维生素B群补充等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。1.饮食调整减少摄入高纤维、油腻及刺激性食物，增加温和消化食品如白米饭、蒸蛋等。简化消化道负担有助于缓解腹泻，支持肠黏膜修复，进而改善备孕期间的不适症状。... [详细]

备孕检查可以挂妇科、男科、优生遗传科、内分泌科或放射科。建议提前预约，以便及时获得专业的指导和建议。1.妇科妇科主要关注女性生殖系统健康、月经周期及生育能力。备孕涉及女性生理状况，因此建议首先到妇科进行基础检查。在妇科可以进行子宫附件超声、宫颈涂片等常规检查以评估生育能力。2.男科男科专门诊治男性生殖系统相关疾病，包... [详细]

备孕期可以脱毛，但要选择安全、非侵入性的方法。备孕期进行脱毛一般不会影响受孕及妊娠结局，但如果在脱毛过程中使用不当或选择不适宜的方式可能导致局部皮肤受损，进而可能影响身体健康，因此需要慎重考虑。备孕期还可以通过饮食调整来改善肤质，如适当食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜等，有助于促进黑色素代谢。对于处于备... [详细]

备孕通常查甲状腺检查五项。甲状腺功能五项包括促甲状腺素检查、总甲状腺素检查、总三碘甲状腺原氨酸检查、游离甲状腺素检查、游离三碘甲状腺原氨酸检查。甲状腺功能五项可排查甲减和重度甲亢，避免甲减导致无法排卵和黄体不足，预防重度甲亢引起不孕不育。建议患者定期检查，保持良好的生活习惯。

备孕检查精子可以挂男科、泌尿外科、生殖医学科、不孕不育专科、辅助生殖科。如果想了解更多的备孕和生育相关问题，建议咨询专业的医生或医疗机构。1.男科男科主要关注男性生育能力、性功能障碍等问题。如果想进行备孕检查，可以先到男科进行初步评估。在男科可以进行精液分析等检查以评估精子健康状况。2.泌尿外科泌尿外科涉及泌尿系统疾... [详细]

孕酮片一般是指地屈孕酮片，备孕期间通常是要吃地屈孕酮片的。地屈孕酮片属于一种孕激素药物，能够治疗月经失调、子宫内膜异位症等疾病，也能够改善孕激素不足引起的先兆流产、习惯性流产等现象。在备孕期间遵医嘱服用地屈孕酮片能够提高受孕的几率，一般不会对女性的身体健康造成太大的影响。但是不要长期服用地屈孕酮片，以免造成体内的孕激... [详细]

备孕期乳腺增生疼痛可以通过生活方式调整、热敷疗法、非甾体抗炎药、他莫昔芬、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式调整患者可以通过戒烟限酒、规律作息、均衡饮食等方式来改善生活习惯。良好的生活习惯有助于提高身体免疫力，减少内分泌紊乱的发生率，从而缓解乳腺增生的症状。2.热敷疗法通过使用热... [详细]

备孕期间同房后一般不需要再次同房。在备孕期同房后，由于女性体内激素水平变化，宫颈黏液会增加，从而起到保护子宫的作用，防止外来病原体入侵。同时，同房过程中产生的压力和刺激有助于促进子宫收缩，将这些分泌物排出体外。因此，在备孕期间同房后没有必要再次同房。如果双方身体条件允许且有生育需求，则可以继续安排同房；若存在不孕不育... [详细]

女性牛皮癣患者可以遵医嘱使用安全的皮肤外用药膏、调整饮食结构并保持均衡营养、避免精神压力过大、定期监测病情活动性、及时就医咨询专业医生等方法来备孕。1.使用安全的皮肤外用药膏使用安全的皮肤外用药膏可以减少对胎儿的影响。选择无激素、无毒副作用的药膏进行局部涂抹，如他克莫司软膏等。2.调整饮食结构并保持均衡营养调整饮食结... [详细]