芸豆角具有增进食欲、预防便秘、提高免疫力、降低血糖、保护心血管健康等功效和作用。1.增进食欲芸豆角中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，从而增强食欲。2.预防便秘膳食纤维具有吸水膨胀的特点，可增加粪便体积，刺激肠道蠕动，进而起到预防便秘的作用。3.提高免疫力芸豆角中的蛋白质被分解为氨基酸后，其中的异亮氨酸、亮氨酸等... [详细]

红红芸豆具有抗氧化、利尿消肿、养胃、补血、增强免疫力等功效和作用。1.抗氧化红红芸豆中的维生素E具有清除自由基的作用，能帮助减少细胞损伤。2.利尿消肿红红芸豆富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善消化功能，从而达到利尿消肿的效果。3.养胃红红芸豆中所含有的淀粉酶可以促进食物的消化吸收，减轻胃肠负担，起到一定的养胃效果。... [详细]

适量吃芸豆一般不会引起便秘。因为芸豆中含有较多的膳食纤维，能够刺激胃肠道蠕动，改善肠胃功能，从而起到预防便秘的效果。但不建议过量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。日常生活中，建议保持良好的饮食习惯，合理搭配食物，有利于身体健康。如果摄入过多或存在消化吸收障碍，则可能导致能量过剩而转化为脂肪储存，进而增... [详细]

痛风患者可以适量食用芸豆，但应避免高嘌呤食物。芸豆属于低嘌呤食物，适量摄入不会显著影响尿酸水平，有助于维持痛风患者的饮食平衡。然而，痛风患者应避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等，以减少尿酸生成，避免痛风发作。因此，在痛风治疗期间，患者应根据医生的建议合理调整饮食，确保营养均衡的同时控制尿酸水平。

紫花芸豆具有消除水肿、降低血压等功效与作用。紫花芸豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒等成分含量较高。可以有效地延缓人体衰老、降低血液粘稠度等作用。紫花芸豆富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、调低血压、缓冲贫血的功效。建议患有痛风、消化功能不良、慢性消化道疾病的患者不宜食用。

白芸豆一般是指菜豆，女人吃菜豆的好处主要包括补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助改善便秘、辅助增强记忆力等。1、补充营养菜豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，女人适当吃菜豆，可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、促进消化菜豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸... [详细]

芸豆一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、辅助降血压等功效与作用，但是芸豆有一定的禁忌，尿毒症患者、消化不良患者、对芸豆过敏的人群不建议食用。1、补充营养芸豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。... [详细]

芸豆一般具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助保护心脏、辅助降血压等功效，但食用时需注意适量，以免加重胃肠道负担。1、补充营养芸豆中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、钾等多种营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体健康。2、促进消化芸豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食... [详细]

痛风可能会引起痛风性肾病，尿路结石，急性梗阻性肾病，急性关节炎，痛风石等等，所以在发现了痛风以后要赶紧治疗。在饮食上严格控制，不要吃富含嘌呤的食物，比如动物内脏啊，豆芽，不要吹冷风，不要喝酒，多运动。同时也使用药物治疗，像国内比较有效的利速特，要在其发展初期很好的控制，如果出现并发症，就不好了。

小孩吃芸豆具有温中下气，利肠胃止逆，益肾补元等作用。芸豆是高钾，高镁，低钠食品，尤其适合心脏病，动脉硬化，高血脂患者食用。芸豆中独特成分，还有激活T淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸合成等功能，对肿瘤细胞发展有抑制作用。芸豆含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，可提高免疫能力，增强抗病能力。

白芸豆营养丰富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素及多种微量元素及丰富的维生素。作为家常菜蔬，健脾利水，用于治疗脾胃虚弱，水湿内停所致食欲不振、便溏、脚气病、水肿等具有不错的辅助治疗作用。每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、胡萝卜素0.24毫克、钙160毫克、磷410毫克。

怀孕期间可以吃芸豆，芸豆属于杂粮类可以预防准妈妈消化不良。不过孕早期不建议吃芸豆，中含有皂素和血球凝集素，容易造成流产，孕中期可以少量吃些，芸豆含有钙质可以促进宝宝骨骼的发育。特别注意芸豆最好炖食，没有炒熟的芸豆，极容易导致人体中毒。

杂芸豆的功效与作用点通常有增强免疫力、缓解便秘、补充营养等。1、增强免疫力杂芸豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等，适量食用可以补充身体所需要的营养，在一定程度上可以提高身体免疫力。2、缓解便秘杂芸豆中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，可以缓解便秘。3、补充营养杂芸豆中含... [详细]

黑芸豆中含有许多的维生素，蛋白质，膳食纤维以及其他营养元素。黑芸豆中含有的各种维生素可以降低人体免疫力，防止伤风感冒。由于黑芸豆中含有膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，使体内的毒素加快排出，促进新陈新陈代谢。黑芸豆的利用方式是十分多的，只需保证煮熟了便可以。

芸豆和黄豆的区别，主要包括外形不同、营养价值不同、功效不同、禁忌不同、注意事项不同等，需要注意食物不能代替药物。1、外形不同芸豆的外形比黄豆大，颜色也会更加鲜艳，而且有一种特殊的淡淡的豆味。2、营养价值不同芸豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙元素、铁元素等营养物质，而黄豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、... [详细]