您的情况考虑有明显的抑郁了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习的。这是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不... [详细]

你好，根据你提供的情况，建议去医院心理科就诊。医生会根据你的病情给予合适的治疗方案，平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡。不熬夜，不要有太大的生活心理压力，多吃新鲜的水果蔬菜，多与家人沟通交流，祝您早日康复！

情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓且有轻生自杀念头，考虑是抑郁症可能性大，是心境障碍的主要类型，临床可见与其处境不相称的显著的心境低落、悲观失望，兴趣缺乏、言语减少、运动迟缓，甚至有厌世轻生，自杀企图或行为，部分病例有明显的焦虑和运动性激越，严重者可出现幻觉、妄想、自杀轻生等精神病性症状。建议首先通过心理调节，严重的... [详细]

建议首先要让自己的生活积极起来，早睡早起，不要玩刺激的运动和游戏，多参加体育活动，多和自己的同学接触，只有心里快乐了，愉悦了，抑郁症就会逐渐消失。同时注意日常生活的规律性，保障健康的饮食，应该没什么问题。

您好，亲人去世，心痛的感觉是可以理解的，但是毕竟生活还是要继续，身边的亲人也需要您的陪伴和照顾，好好调整一下自己的心态，走出来。

初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状，建议积极调整自己的心态，如果严重影响生活，建议去精神心理科就诊检查一下，进行专科系统的治疗。主要靠自己，平时多和人交流和接触，在社交活动中逐渐建立自信，社交也需要不断的练习，抓住一切机会，如和一个陌生人交谈，上课或者开会时发言，只有下到水里才能学会游泳。

如果你还爱他，就不要纠结于过去，努力把今天过好才是最主要的，感谢你的提问。

焦虑自责可以通过心理咨询法、认知行为疗法、正念冥想法、松弛训练法和社交技能训练法等方法来缓解。1.心理咨询为了帮助患者识别、理解和接受自己的情绪，专业心理医生采取与患者面对面交流的方式，提供适当的支持和建议。此方法适用于存在明显焦虑和自责情绪但无法自行调节者。2.认知行为疗法认知行为疗法旨在改变个体对自我价值的认知偏... [详细]

热恋期比较眷恋对方，和你心理上不太独立有关系，多鼓励自己，多和男友交流，让对方也理解你，一起培养你的自信和独立。生活上多安排好，充实一些，忙碌起来，转移自己。

你好，每个人都有可能会出现性幻想，也多是自己熟悉的人，你不必过于自责，这只是一种心理现象。并不是什么变态，不要这样想自己。好好的生活工作。好好去寻找你人生的另一半。

你好，根据你提供的情况建议去正规公立医院心理科就诊。医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导，积极配合医生治疗很重要，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼有利于身心健康。

您的情况考虑有明显的抑郁了，建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不要... [详细]

自责心理需要长期的心理调整来减轻，或进行锻炼等，必要时及时就医，在医生指导下进行药物治疗等。1、自责主要是由于患者对自己行为的长期怀疑和不确定，这意味着患者缺乏一定的自信。首先，应该积极培养自信，暗中鼓励自己，增强自信。2、每次自责时，都要仔细记录导致自责的事件和原因，记录自责心理对生活的影响。当再次遇到类似的场景和... [详细]

病情分析：就你说的情况来看他可能是认知不足导致的观念偏执。指导意见：建议找心理咨询师做心理疏导和干预治疗帮助改善。

您现在就是心理原因的，您还是需要自我调整的，任何疾病心理因素有很大影响，如果您好好考试有个好成绩，对于您母亲的康复也是会有帮助的。