发病时间:不清楚
其实从上大学开始,心里面就一直压力很大
补充说明:其实从上大学开始,心里面就一直压力很大
P****** 2019-10-16 23:24
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精选回答(1)
初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状,建议积极调整自己的心态,如果严重影响生活,建议去精神心理科就诊检查一下,进行专科系统的治疗。主要靠自己,平时多和人交流和接触,在社交活动中逐渐建立自信,社交也需要不断的练习,抓住一切机会,如和一个陌生人交谈,上课或者开会时发言,只有下到水里才能学会游泳。
2019-11-03 22:44
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