一般情况下，没有自信，自卑感很重可能是由于社会心理因素、性格缺陷、抑郁症、焦虑症、双相障碍等原因引起的。患者需要及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。1、社会心理因素如果患者在日常生活中受到挫折，可能会导致情绪低落，出现自卑感很重的情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时... [详细]

那需要具体一下

你目前有出现过度自卑感，而且对自己的一些相貌总是过度的关心，这个时候说明你对你的颜值或者是一些相貌都是缺乏一些自信心的。建议在日常生活方面首先保持一个平缓的心态，多发现自我闪光点和优点，争取做到一些查缺补露，扬长避短，不要过多的关心自我的颜值或者是面目相报的问题。

通常情况下，老是有自卑感，而且放不开可能是由于抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等因素导致的。建议患者及时就医诊治，以免延误病情。1、抑郁症抑郁症是一种常见的精神疾病，主要是由于遗传、神经内分泌异常等因素引起的。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会表现为自卑、放不开等情况。建议患者可以在医生指... [详细]

自卑感严重影响正常社交，可能是因为心理压力过大、焦虑症、抑郁症、自闭症、双相情感障碍等原因所导致的，患者需要根据具体病因进行治疗。1、心理压力过大如果患者长时间处于心理压力过大的状态下，可能会导致自卑心理，严重时还会出现自我否定的情况，从而影响正常社交。患者可以适当进行户外运动，如跑步、游泳等，有助于排解压力，保持心... [详细]

心理治疗看看,催眠会不错的!!!

癫痫病人有自卑感多考虑是因为患者患病后，精神上受到打击，也可能是因为患者过度担心疾病发作，而产生的自卑感。癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会突然间毫无缘由的发作，任何年龄段的人群均可发病，是最常见的神经系统疾病之一。癫痫病人会有自卑感，是因为在发病时，大脑异常放电，会导致患者出现抽搐、痉挛、昏厥等症状，在... [详细]

好多想事情自卑感有时候压过自信，可能是因为心理压力过大、精神分裂症、焦虑症、抑郁症等原因所引起的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。1、心理压力过大如果患者平时生活中心理压力过大，就可能会导致患者出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，从而出现好多想事情，感觉自卑感很重的情况。建议患者可以适当进行户外运动... [详细]

你好！首先自己一定要有自信心，人生来没有谁比谁卑贱高贵，重在自己的努力，加油！相信自己，你很好

你好，从你提供的信息看，符合抑郁症的典型症状表现，而且病情较重。需要尽快去医院看一下心理门诊，根据医生的诊断和病情评估，有必要考虑服用抗抑郁药物调理。同时一定要多鼓励，多陪伴，多沟通交流，不要指责。

不想出门、自卑感到不安没有依靠，可能是非疾病因素引起的，还有可能是患有社交恐惧症、抑郁症、强迫症等疾病因素引起的。一、非疾病因素如果不想出门，不愿意与他人有任何交流，时间长了就会感觉自卑、害怕。建议适当引导，多与他人沟通，适当锻炼，克服紧张、自卑心理。二、疾病因素1、社交恐惧症：社交恐惧症可能与遗传因素、精神因素等有... [详细]

您好！其实每个人的心里或多或少有自卑感，只是您该如何面对它。有的人可以很从容地接受这种感觉，不会对它有太多的想法，这部分人一般善于交际。如果是内向的人，可能就容易将这种感觉放大。您何必拿自己的短处与别人比呢？别人肯定有不如您的地方。建议您多参加社交活动。

总是有自卑感，感觉自己什么事都做不好，可能是缺乏自信心、社交恐惧症、抑郁症等原因引起的，需要通过调整自卑情绪、调整生活习惯、心理疏导等方式缓解。一、原因1、缺乏自信心：如果患者长期挑食、日常锻炼次数少等，可能会导致自身缺乏自信心，不敢承认自己的优点，从而总是担心自己做的事情，出现自卑感。2、社交恐惧症：性格内向、精神... [详细]