还是分开服用比较保险，一般来说，维生素C和维生素B不建议同时服用，因为维生素C能和维生素B中的B2发生反应（有机酸碱反应）从而影响相互实际用量。建议两者饭后至少隔开一小时以上服用较为妥当。

平时注意保暖，避免感冒，接触冷空气，适度的身体煅烧，增强体质，维生素C和维生素B最好通过饮食摄入，虽然这两种维生素都是水溶性的，但过量的摄入可以通过尿液排出，最好不要长期过量摄入维生素，补充食物是首选的补充方法。

维生素B和维生素C，维生素B祛痘比较好。治疗祛痘的方法是使用维生素B族，特别是与皮脂腺分泌有关的维生素B2和B6。如果炎症严重，也可以使用抗生素，主要是盐酸米诺环素或四环素的强力霉素，这是非常有效的。在后期，维甲酸可以抑制分泌和生长。同时，患者要保持自身的清洁卫生，禁止吃生冷辛辣的刺激性食物。

适当补充一些就可以了，本身肝硬化需要调养但是不能过度，以免加重身体负担。

富含维生素A的食物最主要是动物的肝脏，胡萝卜，菠菜以及大量的橙色水果。这些食物当中维生素A的含量非常高。多吃维生素A丰富的食物，可以使视网膜内的感光色素更加的敏感，是保护眼睛和增进视力必不可少的微量元素，主要是存在于蔬菜、水果、瘦肉、蛋黄、花生等等。维生素B2又称核黄素，参与细胞的氧化还原反应。

维生素b和c都是水溶性维生素，vb可以维持免疫系统和神经系统正常的生理功能，维生素C可以美白、治疗坏血病，防治动脉血管硬化，抗癌，抗氧化的作用。孩子的身体抵抗力差光吃维生素是解决不了的，应该在医生的指导下进行系统治疗和吃药。

你好，这个维生素B4属于神经营养药物，一般在神经衰弱的时候也建议服用，可以增加睡眠。意见建议：所以可能是上述药物引起的，如果白细胞少可以服用地榆升白片治疗。这个维生素B可以继服用，还有尽量用正规的升白细胞药物，白细胞低易导致感染，准早日康复。

维生素A和B可以同时服用，但应在适当情况下进行，并遵循专业指导。维生素A和维生素B可以同时服用。因为它们是两种不同的维生素，分别参与不同的生理过程。维生素A主要影响视力、皮肤健康和免疫系统，而维生素B则涉及能量代谢、神经功能和红细胞生成。虽然两者可以同时服用，但建议在医生或营养师的指导下进行，以确保摄入量合适。过量摄... [详细]

您好，正常维生素C和维生素B都是护肝的，不会对肝脏造成损伤建议：是药三分毒，维生素C和维生素B不能多喝，吃多了会恶心，吐

脂溶性的维生素还是须要借助脂类的介入才简单被人体消化吸收，水溶性要借助于水才能够，水溶性维生素消化吸收重要在小肠，一般还是饭后吃能够添加维生素在小肠的时候。提议按时到正规医院门诊救治，在专科医生引导下采用针对性医治办法。

维生素C和维生素B可以长期适量服用。维生素C和维生素B是水溶性维生素，在体内不能储存，需要每天从食物中获取足够的量。长期适量服用可确保稳定的摄入量，满足日常需求，并促进身体健康。但需注意的是，如果出现不适症状，应立即停用并咨询医生。维生素C与维生素B在缺乏的情况下可以遵医嘱长期服用，但在正常情况下不建议长期大量使用，... [详细]

维生素B中的某些成分，例如维生素B6、B9等，属于脂溶性维生素。脂溶性维生素主要存在于食物脂肪中，通过胆汁帮助吸收，且不易排出体外，在体内储存时间较长；水溶性维生素则易排出体外，需要每天从饮食中获取。基于上述特性，可将维生素B分为脂溶性和水溶性两大类。其中，维生素B6、B9等因其在体内的代谢方式与脂溶性维生素类似，故... [详细]

维生素H是B族维生素。维生素H也被称为生物素，是一种水溶性维生素，属于B族维生素家族成员。它在生物体内参与多种生化反应，如脂肪酸代谢和蛋白质合成，对维持机体正常生长发育和健康至关重要。虽然维生素H被归类为B族维生素，但其功能与其他B族维生素有所不同。例如，叶酸（维生素B9）主要参与核酸合成，而硫胺素（维生素B1）则与... [详细]

维生素B3是水溶性维生素，参与体内能量代谢，缺乏时可能导致代谢紊乱。维生素B3在体内以烟酰胺形式存在，属于水溶性维生素，其缺乏可能导致糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱，表现为皮肤干燥、皮炎等症状。维生素B3缺乏还可能与酗酒、肝脏疾病等有关，建议及时就医进行维生素B3水平检测，并根据医生建议调整饮食或补充相应维生素。但需要注... [详细]

每天一粒维生素C和维生素B复合物通常是有好处的。从营养学角度而言，维生素C和B复合物对人体健康至关重要，可以促进铁吸收、增强免疫力、预防贫血等。但长期过量摄入可能导致腹泻、恶心等不良反应，因此需要在医师指导下使用。如果患者对维生素C或B族维生素过敏，则不宜服用上述两种药物。若选择每日服用维生素C和B复合物，应确保来源... [详细]