病情分析：建议预防阴虚导致不适的情况，建议多喝水较好的指导意见：同时建议配合六味地黄等改善，平时积极加强营养即可

你好，如果是经常出现头痛并且是健忘的话，建议你平时饮食方面一定要多加注意，不要吃油腻和辛辣的食物，清淡饮食，还有就是。一定要保持充足的睡眠。适当多出去做些运动，比如说慢跑的一些运动，这样的话对您这个情况也是会有所好转希望我的建议能够给予你帮助，祝您生活愉快，谢谢

通常情况下，复方甲氧那明胶囊服用后一般不会让人健忘。复方甲氧那明胶囊是一种复方制剂，主要成分有盐酸甲氧那明、那可丁、氨茶碱、马来酸氯苯那敏等，是一种平喘类药物，适用于支气管哮喘、喘息性支气管炎以及其他呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状。复方甲氧那明胶囊的不良反应主要包括皮疹、恶心、呕吐、食欲不振、心悸、排尿困难... [详细]

安神补脑液可以用于缓解因睡眠不足引起的健忘症状。安神补脑液为中成药，其中含有淫羊藿、鹿茸等成分，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效，适用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。安神补脑液不适用于肝阳上亢或痰浊内盛者，因为其可能加剧头痛、眩晕、恶心呕吐等症状。在使用安神补脑液时需注意个体差异，避免长... [详细]

你感觉记忆力不好有没有做过相关的测验？有时候虽然主观感觉不好但测验没有问题

易怒易燥、健忘可能是心理有问题，可能是由于焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、更年期等原因所引起的。1、焦虑症焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现坐立不安、紧张、心慌、呼吸急促等症状，还会伴有易怒、易燥、健忘等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮、枸橼酸坦... [详细]

健忘患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃等水果。上述水果中含有丰富的维生素C、钾元素等营养物质，能够促进脑细胞新陈代谢，提高记忆力，对健忘症状有一定的缓解作用。但需要注意的是，对于存在糖尿病的患者而言，需要控制摄入量，以免血糖波动过大。健忘患者还可以适当进食菠萝、葡萄等水果。菠萝含有多种有机酸和B族维生素，有助于消化吸... [详细]

孕妇健忘可能是正常现象，也可能是营养不良、妊娠期高血压等原因导致的，建议孕妇根据具体的原因进行针对性治疗。1、正常现象由于怀孕后，身体内的激素水平会发生变化，可能会出现孕吐、食欲不振等情况，从而影响到正常的进食，在一定程度上会出现记忆力减退的现象。这属于正常的情况，可以不用过于担心，可以适当吃清淡的食物进行改善，比如... [详细]

心悸怔忡，虚烦失眠，神疲健忘一般可以通过药物治疗、针灸治疗、推拿治疗等方式进行治疗。1、药物治疗心悸怔忡是指由于心气不足、心阳不振等原因引起的心悸，可以遵医嘱使用补心气的药物，如生脉饮、补心丹等，以及补心阳的药物，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。2、针灸治疗心悸怔忡的患者可以在专业医生操作下通过针灸心俞穴、神门穴等穴位进... [详细]

健忘和记忆障碍的区别在于健忘的人是比较容易忘记事情和人，但是过一会就会想起来，记忆障碍是永久的忘记，过一段时间也想不起来的那种，所以两种概念是不同的，如果得了记忆障碍的话，建议您去医院的精神科进行治疗的。

你好，大多数准妈妈发现自己变得健忘了，这是因为孕激素稳步上升，甲状腺水平下降而共同导致的，一般这都是很正常的现象，建议平时规律作息，养成良好的生活习惯，饮食营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，另外加强活动增强体质，保证好休息，避免劳累，避免熬夜，放松心情，祝你健康快乐

从中医角度来看,健忘症是气不能均匀释放所致.正所谓上气不足.由于到脑部的气不足,脑的血液量减少导致记忆力减退.有孕育经历的女性有更多的体验.据统计,健忘症患者中女性占了60%,而家庭主妇80%以上有健忘症经历.

根据您现在所描述的这种情况，多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。建议您到专业的中医院找中医把脉综合金的舌苔和脉象，应用补中益气，益精填髓的药物进行调理，平时要作息时间有规律，加强体育锻炼，增强自身抵抗力。

五味子对脾虚湿盛引起的大便溏稀、失眠、健忘等症状有较好的调理效果。五味子能补肾宁心安神，可缓解因心肾不交导致的心悸失眠、头晕目眩等不适；同时该药物还能够敛肺止咳平喘以及生津止渴，从而达到滋阴利尿的目的。另外，五味子还有助于促进唾液分泌及胃肠蠕动，进而起到增强食欲的功效。因此，脾虚湿盛者可以服用五味子来改善相关症状。但... [详细]

这种情况不是病，是你性格大咧导致的，以后把要做事记在本子上就可以逐渐改善。