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小睡一会多长时间合适

一般都是太阳穴两边,不定时，小睡一会儿的话，有时就好，有

你好！考虑是神经衰弱，建议服用健脑补肾丸和谷维素。注意营养和休息保持心情愉悦, ［详情］

张建强 2009-07-10 21:47 共1位医生回答

每次吃完饭就容易犯困，一年四季都是这样，每次小睡一会就好

这种情况是正常的情况有时候是和自己的习惯有关系的如果是没有别症状这种情况是不用进行治疗的注意继续的观察就行了提问者对于答案的评价：askPM6... ［详情］

刘立强 2010-06-20 15:58 共1位医生回答

高血压病人头昏时为何小睡一会就舒服

这种情况还要考虑是血压高引起的，建议积极治疗，休息也有利于血压的恢复。［详情］

李砚秋 2010-09-26 12:26 共1位医生回答

失眠3年多了还有救吗?

失眠3年多了是否还有救，需要根据引起失眠的原因进行判断，如果是环境因素引起的，一般还有救，如果是精神疾病、脑血管疾病等引起的，一般没有救。1、环境因素如果患者... ［详情］

任培华 2023-07-22 07:54 共2位医生回答

白天小睡一会突然惊醒是啥病

这是一种生理情况，一般不是病理情况。建议调整睡眠习惯［详情］

魏洁美 2012-04-18 13:47 共2位医生回答

睡着了就做梦，有时上班小睡一会儿也会

病情分析：梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系指导意见：可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）... ［详情］

陶金诺 2012-09-15 20:39 共1位医生回答

经常在白天小睡一会儿后就感觉头晕晕的眼

经常在白天小睡一会儿后就感觉头晕晕的眼，可能是睡眠时间不足、神经衰弱、高血压等原因所造成的，可以根据引起的原因进行针对性处理。1、睡眠时间不足如果个人经常熬夜... ［详情］

谭燕 2023-05-04 11:22 共2位医生回答

我爸爸今天在吃完晚饭的时候小睡了一会然

病情分析：你好，首先，是他是之前睡了一会儿，然后指导意见：才去的厕所，所以不排除睡眠的时候，迷走神经兴奋，突然转为交感神经，引起血压变化，而引起［详情］

鲁宁 2012-11-01 20:18 共1位医生回答

我爸爸今天在吃完晚饭的时候小睡了一会然

病情分析：你好，你说的这情况考虑排尿性晕厥指导意见：这是排尿性晕厥，一般这个和憋尿是很有关系的，应该注意。［详情］

任立存 2012-11-01 21:42 共1位医生回答

夜间睡醒后脖子下垫了一个棉衣有小睡一会

病情分析：你好，目前症状表现考虑属于局部外伤等劳累会造成指导意见：你好，临床一般及时的保养休息很重要，芬必得胶囊试试提问者对于答案的评价：askR1JKW：王... ［详情］

王骞 2012-11-07 10:34 共1位医生回答

你好！我无法入睡，就是很困了，小睡一会

病情分析：睡眠问题，多半涉及到情绪和情感状态的波动。心中烦躁焦虑，也就难以安睡。可能最近发生了什么事情？指导意见：平时注意识别和疏导自己的的情绪，多些渠道放松... ［详情］

张梅春 2012-11-14 16:45 共3位医生回答

平时午休的时候爬在桌子上小睡一会儿，醒

病情分析：你好考虑是末梢循环不好等引起的，不要这样，时间长了会损伤毛细血管的。指导意见：这样的情况适当的运动，对毛细血管的回复有好处。［详情］

戚艳红 2012-12-02 15:49 共1位医生回答

我几乎每天吃好中饭后都小睡一会，起床后

病情分析：你好考虑是胃肠功能紊乱，消化不良引起的指导意见：建议您服用吗丁啉，乳酶生治疗试试［详情］

王海龙 2013-02-03 16:43 共2位医生回答

一睡着就做梦，一直梦到醒，平时小睡一会

病情分析：您好，您的多梦情况，属于失眠症的症状表现。指导意见：建议到精神科医院，实际的诊断，采用中药结合针灸以及心理疏导的方法治疗。［详情］

钱成光 2013-03-09 16:08 共1位医生回答

每天起来总是头闷闷的，中午还想小睡一会

您好，多梦属于失眠的症状表现，治疗失眠建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，调理人体十二经脉，这样效果会很显著［详情］

钱成光 2013-11-21 08:36 共1位医生回答

我有时候睡觉前或者中午小睡一会的时候,

您好，你是男还是女？您的情况，考虑是肾虚导致的，你还有其他情况没有说，建议根据中医辨证，补肾治疗。［详情］

刘志生 2014-01-18 10:56 共1位医生回答

每次饭后都很乏困必须小睡一会儿才行，也

根据你的情况分析为如果没有其他不适应该是正常的。饭后，食欲开始消化，需要大量的血液，脑部血液减少，会引起困乏。如果严重，可以加点安神补脑液。这个不用刻意治疗，... ［详情］

黄诚英 2018-03-04 14:56 共2位医生回答

中午小睡了一会醒后右眼特别疼请问医生大

患者的症状，考虑佩戴隐形眼镜引起的结膜炎可能，建议用左氧氟沙星滴眼液治疗，改善病情。［详情］

胡曲波 2014-06-23 13:20 共1位医生回答

就是有的时候会小睡一会儿，睡着了之后就

你好，人要是睡着的时候大脑和身体都处于睡眠的状态，如果大脑先醒来而身体后醒来就会出现，强迫自己醒也醒不过来的情况。［详情］

李献红 2015-11-03 14:52 共1位医生回答

白天困想小睡一会结果一睡不是一上午就是

你好，白天午体时间最好控制在半小时到一小时，建议你晚上尽量保证八小的睡眠时间。［详情］

赵惠 2015-11-06 03:54 共1位医生回答

穿着外面穿的衣服小睡了一会，醒来就发现

出现这种情况有可能是蚊虫叮咬，过敏，皮下出血等导致，如果没有异常症状，可以暂时观察，也可以就医做一下血常规等检查，看是否有异常。［详情］

吕丁锁 2016-05-21 07:02 共3位医生回答

我今年35岁女我每次小睡一会后头晕

根据你的描述，小睡一会出现头晕情况，往往和睡觉姿势不正确，过度疲劳等因素有关。同时不排除脑血管供血，有不足的可能。建议做血糖血脂以及经颅多普勒检查，明确病因再... ［详情］

洪波 2016-09-01 15:20 共1位医生回答

每次白天小睡一会后头晕

你好根据您的描述这种情况有可能是脑供血不足引起的一种表现，建议您饮食上要清淡少吃辛辣油腻的食物，可以服用一些养血清脑颗粒进行治疗，同时监测您的血压，看一看是否... ［详情］

刘文华 2016-09-01 15:36 共2位医生回答

今天中午小睡了一会，结果不停的做性方面

你好，无需担心，一是你正处于青春期，有性的欲望是正常的，二是不要看色情视频和小说［详情］

杨蕾 2016-09-11 13:28 共8位医生回答

多梦，入睡还是挺快的，有时候中午小睡一会

您好，多梦的原因有很多，跟脾胃失调，肾阳虚等身体症状有关，思虑过多，精神压力大也是诱因，建议平时加强身体锻炼增强免疫力，饮食注意少吃寒凉的食物，定期去医院体检［详情］

姚尧 2016-12-28 20:48 共2位医生回答

睡觉睡不踏实总做梦白天小睡一会儿都做…

睡不踏实总做梦白天小睡一会儿都做梦考虑是神经衰弱，是以精神和躯体功能衰弱症状为主，精神易兴奋，脑力易疲劳，常伴情绪紧张、烦恼以及紧张性头痛或者睡眠障碍等心理生... ［详情］

罗家典 2017-04-30 23:56 共1位医生回答

晚饭后小睡一会好不好

晚饭后小睡一会好不好，需要根据具体情况判断。如果晚上睡觉前吃得过饱，可能会导致胃肠道的负担加重，影响胃肠道的消化和吸收功能，出现腹胀、腹痛等不适症状。此时适当... ［详情］

聂志扬 2023-07-22 08:10 共2位医生回答

小睡一会叫小什么

小睡一会可以称为小憩、打盹、小寐、假寐或午休。需要明确的是，虽然这些食物可以帮助缓解疲劳，但它们并不能直接治疗任何疾病。 1.小憩小憩是指短暂休息片刻，有助... ［详情］

任正新 2024-02-04 23:14 共1位医生回答

小睡晚上睡一会就出汗怎么一回事

小睡晚上睡一会就出汗，可能是生理因素导致的，也可能是病理因素的原因，比如气虚、肾阴虚、心血虚、湿热内蕴等，患者需要根据病因选择合适的药物治疗。1、生理因素如果... ［详情］

范铁兵 2023-08-04 20:30 共1位医生回答

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中山大学附属第三医院感染科

擅长：感染性疾病，特别是病毒性肝炎的临床、科研和教学工作。对慢性病毒性肝炎抗病毒治疗、重型肝炎的治疗等方面有较丰富经验。

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