搜索
你好，很乐意为你解答，根据你描述情况考虑可能是骨盆前倾，骨盆前倾最明显的体态是臀部后翘，腰椎曲度过大、小腹前凸。当骨盆前倾时，髂后上棘会向后向下，而耻骨会向前... ［详情］
你好，根据您描述的情况，建议您去公立医院的康复科就诊，在专科医生的指导下进行康复训练。平时要保持良好的坐姿，不要翘二郎腿，避免长时间的站立和负重。保持心情愉快... ［详情］
你好，不正确的姿势导致，躺做软凳或是沙发（尤其是葛优躺），运动不足不当等等自然形成含胸驼背顶胯臀垂的姿势。当你骨盆后倾时，腰椎凸的角度变小，股四头肌和腰椎过度... ［详情］
如果长时间站立或坐着的姿势不正确，可能会影响骨盆的角度。如果肩膀偏向一侧，手臂摆动不一致，臀部不对称，行走高度较高，行走高度较低，这些都是骨盆倾斜的表现。首先... ［详情］
骨盆侧倾最常见于脊柱侧弯的人，往往伴随着高低肩甚至长短腿、斜颈，既然这个问题那么可怕，下面就教给大家自我检测的方法。穿上一条宽松的裤子，要那种松紧带的，扎皮带... ［详情］
骨盆后倾与前倾的区别在于原因不同、症状不同、治疗不同等。1、原因不同骨盆后倾可能是由于不良姿势、骨盆骨折等原因所引起的。而骨盆前倾可能是由于坐姿不当、骨盆骨折... ［详情］
放松我们的腹部肌肉和大腿后侧肌肉，同时锻炼我们的背部肌肉和髋屈肌。 ［详情］
骨盆后倾不影响生育，它只会增加怀孕期间的腰痛症状。怀孕期间，骨盆前倾，腰椎必须有一个前弓，腰椎后部压力过大，腰痛是不可避免的。如果你有盆腔前倾，在怀孕期间盆腔... ［详情］
男生骨盆后倾这种情况对身体的危害是很大的，最常见的危害就是便秘，大便的时候不能保证正常排便，另外有这样的疾病，还会使身材出现变形，身材变形后，男性会看起来有走... ［详情］
骨盆后倾的危害，就是会让腰椎变直，会对胸椎还有脊椎，出现非常大的影响，腰疼的情况会就此出现，严重的时候还会让胸闷气短的症状出现。另外骨盆后倾还会让膝盖长期处在... ［详情］
这个可以通过自己的情况来进行判断，如果骨盆前倾，那么女性会有腰酸背疼的感觉，因为耻骨向后，腰椎骨受到挤压。而骨盆后倾则会出现姿势不对，最大的问题就是含胸驼背，... ［详情］
如果长时间的站立或者坐的姿势不正确，是有可能会影响骨盆的角度。如果出现了肩膀偏向一侧、双臂摆动不一致、臀部不对称、走路一高一低的情况，都是骨盆倾斜的表现。首先... ［详情］
骨盆后倾者建议纠正下错位的关节，并且放松肌肉，平时多注意功能锻炼，不要长时间的久站或久坐坐一会儿稍微起来活动下平时坐的姿势要保持端正自我的放松和做直。同时也要... ［详情］
女人骨盆后倾的危害，这种情况可能会导致胸闷气短甚至是腰椎曲度变直或者是颈椎胸椎一些问题的出现，还有可能会增加膝盖的压力，这样长期下来会有很大的损伤的，也有可能... ［详情］
骨盆前倾会造成非肥胖性小腹，影响美观，会加重下背部、颈部负担，造成肩部、颈部疼痛，严重时还会影响骨骼肌肉健康。 骨盆前倾的自测方法主要如下：一、观察外形，如果... ［详情］
矫正骨盆锻炼骨盆周围的肌肉的方法；①从鼻子吸气，扩张胸部，把双臂大角度打开。②伸左腿，把脚尖指地，努力向后伸展。③从嘴里吐气，收回肚子，并保持5秒钟。④确认臀... ［详情］
临床上如果出现骨盆后倾，大多都是因为女性分娩后，骨盆恢复的不好，或者是没有及时的做骨盆的修复，导致的骨盆后倾。另外一个主要的因素，就是有不良的生活习惯，例如久... ［详情］
骨盆向后倾斜会导致身体瘦弱但腹部突出，腰部痛仰卧起坐，腰无力地躺在地上，腰部痛站了很长时间后膝盖承受的压力会比较大，就容易受伤。造成骨盆后倾最主要的原因就是生... ［详情］
骨盆后倾可能影响子宫前倾程度，进而影响受孕。 骨盆后倾会导致脊柱侧弯，进而引起骨盆倾斜。骨盆是连接下肢和脊柱的重要结构，其位置变化会影响到生殖器官的位置。骨盆... ［详情］
骨盆后倾可能降低受孕概率。 骨盆后倾会导致脊柱侧弯、腰椎间盘突出等问题，进而压迫神经根和血管，引起腰部疼痛、下肢麻木等症状。这种疼痛可能会干扰性生活，导致性欲... ［详情］
骨盆后倾可能是功能性姿势不当、先天性髋关节发育不良、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、肥胖等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当... ［详情］
骨盆后倾可以通过侧卧位睡眠、硬板床睡眠、定制矫形枕头、功能性锻炼等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。 1.侧卧位睡眠 患者可采取... ［详情］
骨盆后倾可以通过调整坐姿、锻炼腰背肌肉、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行矫正，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。1、调整坐姿如果患者长期伏案... ［详情］
长短腿骨盆侧倾可以通过引体向上、单腿跳、游泳、平板支撑、深蹲等方法进行锻炼矫正。1、引体向上引体向上是一种常见的锻炼方法，可以锻炼腰背部的肌肉，有利于改善长短... ［详情］
长短腿骨盆侧倾可以通过坐姿训练、单腿后抬训练、倒走训练、瑜伽训练、侧卧抬腿等方法进行矫正。1、坐姿训练长短腿骨盆侧倾可能是长期不良的坐姿引起的，患者可以通过坐... ［详情］
区分骨盆前倾和后倾可以观察骨盆位置、腰部曲线、臀部形态、腹部状态以及步态。 1.骨盆位置 骨盆前倾时，骨盆向前倾斜，从正面看身体重心向腿前方偏移；而骨盆后倾时... ［详情］
骨盆前倾和后倾可以通过外观、症状、体格检查、影像学检查、骨盆分离试验等方式进行判断，建议患者根据不同的情况选择相应的治疗。1、外观骨盆前倾和后倾都是骨盆位置偏... ［详情］
耻骨突出可能是骨盆后倾，也可能是先天性发育异常引起的。1、骨盆后倾：如果女性存在骨盆后倾的情况，可能会导致耻骨联合发生移位，从而出现耻骨突出的情况，同时还可能... ［详情］
判断自己是骨盆前倾还是后倾，可以通过自身症状进行判断，还可以去医院进行全面检查。1、自身症状：如果骨盆前倾，可能会表现为臀部特别突出，腹部比较松弛，腰椎前突，... ［详情］
「长短腿骨盆侧倾怎么锻炼矫正？」长短腿骨盆侧倾可以通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正，具体方式需要根据患者病情严重程度来决定。 1.运动锻炼：如果... ［详情］
擅长：
钟定沅 主治医师 提问
擅长：各类常见妇科疾病，妇科内分泌疾病，围绝经期综合征，子宫肌瘤，子宫腺肌症，宫颈疾病筛查，人工流产及孕前、孕期咨询、产后保健等
乔靖 主治医师 提问
常文静 主治医师 提问
擅长：本人擅长妇科炎症，阴道炎，附件炎，子宫肌瘤，
周娟 主治医师 提问
牛啸博
2022-08-26 19:02
共1位医生回答
1天前在线
在线
