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精选回答(1)

姜渭 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲

擅长:擅长过敏,化妆品皮炎,激素依赖性皮炎,病毒疣,性病,红斑狼疮,疱病,银屑病,皮肤常见肿瘤,皮肤真菌病等诊治

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12岁青春痘可以使用氨基酸洁面乳来洗脸 。
因为氨基酸洁面乳温和无刺激,对皮肤的损伤较小,清洁功能较强,可有效去除毛孔中堵塞的污垢和多余的油脂,让毛孔通畅,有利于痘痘的消退。如果是油皮或混油皮,也可选择皂基洗面乳,皂基洗面乳的清洁能力非常强,冲洗完后会感觉皮肤特别的爽透,但长期使用有可能会让皮肤发干,所以不可频繁使用,使用完洗面奶后要及时要用补水保湿的护肤品涂抹。
建议在长痘痘期间要保持充足的睡眠,饮食方面要注意避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,避免吃甜食,这对预防青春期长痘痘都有好处。

2022-07-11 16:20

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医生回答(1)

孔立清 主治医师 三甲

擅长:全科

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脸上长痘痘提议温水清洗,温热水能使毛细孔张开,能够随便的干净深处的污垢,皮肤同样会比较干净,天然痘痘会缩小发展。关于油性皮肤,能够选温和的洗面奶,慎用碱性洗面奶,碱性洗面奶清洗后,皮肤简单溶剂)气化,进因此刺激油脂排泄增加,假如不按时清洗,会加剧痘痘的发展。

2022-01-14 17:24

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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