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养生堂维生素e真的可以抗衰老吗
补充说明：养生堂维生素e真的可以抗衰老吗
a******W 2022-01-15 21:43
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
养生堂维生素E胶囊中的维生素E可能通过调节内分泌来辅助抗衰老。
该产品中的维生素E属于一种天然抗氧化物质，适当食用后可清除体内自由基，进而延缓细胞衰老进程。此外，维生素E还参与了机体的新陈代谢过程，促进新陈代谢，间接发挥抗衰老作用。
虽然维生素E具有一定的抗氧化作用，但其效果因人而异，并不是每个人都适合使用。
在考虑使用维生素E作为抗衰老辅助手段时，应咨询医生或营养师的意见，以确保安全有效地摄入适量的维生素E。
2024-01-30 13:51
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
