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什么营养元素抗衰老
补充说明：什么营养元素抗衰老
a******W 2022-01-15 21:43
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
抗衰老的食品许多，例如：核桃，具有补益肝肾、健脑益肺的功能。腰果，具有益尿降压、延年益寿的后果。花生，被誉为长生果，具有润肺化痰、调养脾胃、延缓衰老的功能。
2022-01-15 21:59
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
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