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苦瓜水可以收缩毛孔吗
补充说明：苦瓜水可以收缩毛孔吗
a******W 2022-01-15 21:45
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苦瓜水有一定的辅助收缩毛孔的效果。
苦瓜水中含有维生素C、矿物质等营养成分，适量饮用能够促进新陈代谢，从而使皮肤的新陈代谢加快，有利于角质层脱落，达到收缩毛孔的目的。
除了苦瓜水外，还可以使用柠檬汁、苹果醋等自制溶液来帮助收缩毛孔。这些物质都具有一定的酸性，能有效软化角质，从而起到缩小毛孔的作用。
需要注意的是，在使用苦瓜水或其他自制收缩毛孔的溶液时，应确保皮肤对其无过敏反应，并且在使用过程中避免阳光直射，以免加重皮肤损伤。
2024-02-19 09:50
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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