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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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适量运动对收缩毛孔有一定的作用。
适量运动能够促进身体新陈代谢,使体内毒素及时排出体外,减少因内分泌失调而引起的毛孔粗大。此外,运动过程中会促使机体出汗,有利于打开毛囊口,将堵塞于毛囊内的脏东西清除干净,也有助于收缩毛孔。但需注意的是,如果本身存在多汗症,则不建议通过运动的方式改善,因为此时可能会导致症状加重。
对于油性皮肤或存在痤疮的人群而言,过度的皮脂分泌可能导致毛孔扩张,从而影响收缩效果。
在考虑收缩毛孔时,应避免使用刺激性强的化妆品,并保持良好的生活习惯,如充足睡眠、均衡饮食等,以利于皮肤健康。

2024-11-25 15:14

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多汗症 (自汗,盗汗,汗证)

是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。

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