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鸡蛋清可以紧致肌肤吗
补充说明：鸡蛋清可以紧致肌肤吗
a******W 2022-01-15 21:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸡蛋清中的蛋白质和维生素E等成分有助于提高皮肤弹性，从一定程度上达到紧致肌肤的效果。
鸡蛋清中的蛋白质能够与皮肤表面的水分结合形成薄膜，从而起到一定的保湿作用。此外，鸡蛋清中还含有一定量的维生素E等抗氧化物质，这些成分可能对皮肤健康有益。
虽然鸡蛋清中的蛋白质和维生素E等成分有助于提高皮肤弹性，但并不适用于所有人，例如对鸡蛋过敏者或有特定饮食限制的人群。
在使用鸡蛋清时需注意观察是否出现过敏反应，并确保选择新鲜、未受污染的鸡蛋以减少感染风险。
2024-02-17 00:57
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
