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泌尿系统结石要注意什么
补充说明:泌尿系统结石要注意什么
a******W 2022-01-16 21:51
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医生回答(1)
泌尿系统结石患者要注意饮食、运动、作息、多喝水、定期复查等方面。
1、饮食
患者应避免吃富含草酸的食物,比如菠菜、草莓、茶叶、芒果等,以免导致体内草酸含量过高,加重结石的情况。此外,患者也应避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等,以免导致体内尿酸含量升高,加重结石的情况。
2、运动
在日常生活中,患者可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、跳绳等,能够促进体内的新陈代谢,也可以促进结石的排出。但是要避免进行剧烈运动,以免损伤身体健康。
3、作息
患者应注意保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免导致机体免疫力下降,不利于疾病的恢复。
4、多喝水
患者平时应注意多喝水,可以增加尿量,有利于小结石的排出,还可以冲刷尿道,减少细菌附着。
5、定期复查
泌尿系统结石患者需要定期到医院进行复查,可以通过B超检查、CT检查等方式明确结石的具体情况,并根据检查结果及时调整治疗措施,以免延误病情。
除此之外,患者还要注意避免憋尿、久坐等,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-01-17 00:39
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