首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 头皮屑> 为什么去理发店洗了一次头头皮屑这么多

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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去理发店洗头后发现头皮屑增多,这可能是由于洗发过程中清理了头皮上的油脂,导致头皮为了恢复平衡而产生更多的油脂,进而引发头皮屑增多的现象。

头皮屑是头皮健康状况的一个指示器。头皮上的油脂对于保护头皮免受外界侵害是非常重要的,但当油脂分泌过多时,就可能引发头皮屑问题。在理发店洗头时,使用的洗发水和洗发技巧可能会更彻底地清除头皮上的油脂,导致头皮为了恢复正常的油脂平衡而过度分泌油脂,从而在短时间内产生更多的头皮屑。

洗发时要选择适合自己头皮类型的洗发水,避免使用过于强力的去油洗发水。定期使用去屑洗发水,可以帮助控制头皮屑的产生。同时,保持良好的生活习惯,如避免过度的压力、保持良好的饮食习惯和充足的睡眠,这些都有助于减少头皮屑的产生。

【生活小贴士:】

1. 选择适合自己头皮类型的洗发水,避免使用过于强力的去油洗发水。

2. 定期使用去屑洗发水,帮助控制头皮屑的产生。

3. 保持良好的生活习惯,如避免过度的压力、保持良好的饮食习惯和充足的睡眠。

2025-10-23 12:34

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