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拔罐减肥能吃主食吗
补充说明：拔罐减肥能吃主食吗
a******W 2022-01-17 14:46
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拔罐减肥期间可以适量吃主食。
拔罐减肥时适当进食主食能够为身体提供能量，并且不会导致体重增加过多，影响减肥效果。但要注意控制好摄入量，不可一次性吃得太多，以免引起消化不良的情况发生。
拔罐减肥期间还应避免食用高糖、高脂食物，如巧克力、炸鸡等，以减少热量摄入，支持瘦身计划。
在拔罐减肥的同时，注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食，确保营养摄入全面而不过量。此外还可配合适当运动，有助于提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧。
2024-04-04 01:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
