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按摩塑形减肥有用吗
补充说明：按摩塑形减肥有用吗
a******W 2022-01-18 11:27
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精选回答(1)
按摩塑形减肥有一定的作用。
按摩能够促进血液循环，加速代谢产物排出，从而减轻水肿现象，达到一定的瘦身目的。但需要注意的是，如果体重基数较大或者存在某些疾病，建议在专业人员指导下进行按摩。
对于体重基数较大的人群而言，仅靠按摩塑形减肥可能效果有限，还需结合饮食控制和适量运动。
塑形减肥过程中需注意均衡饮食，避免过度节食导致营养不良，并定期监测身体数据以评估效果。
2024-01-22 19:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
