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针灸减肥要天天去吗
补充说明：针灸减肥要天天去吗
a******W 2022-01-18 11:27
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针灸减肥一般不需要天天去。
针灸减肥的原理是通过刺激穴位来调整身体的气血流通，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。通常情况下，每周2-3次的针灸频率已经足够刺激穴位，促进减肥。天天针灸可能会导致局部肌肉疲劳、血液循环不畅等问题，反而可能影响减肥效果。因此，为了确保减肥效果和身体健康，建议遵循医生的指导，合理安排针灸频率。
如果患者在初次尝试针灸减肥，则不宜频繁更换针灸师或机构，以保证连续性和稳定性。
针灸减肥过程中，患者应注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度节食，并结合适当的运动锻炼，以帮助巩固减肥成果。
2024-03-14 08:04
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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