首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 脱皮> 冬天手臂脱皮怎么回事

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天手臂脱皮通常是由于皮肤干燥引起的。

在冬季,空气湿度较低,加之室内取暖设备的使用,导致空气更加干燥。这种干燥的环境会加速皮肤水分的蒸发,从而使得皮肤屏障功能减弱,皮肤变得干燥、粗糙,甚至出现脱皮现象。频繁洗手、使用碱性较强的清洁用品也会破坏皮肤表面的脂质层,进一步加剧皮肤干燥和脱皮的情况。

为了缓解冬天手臂脱皮的问题,可以采取以下措施:保持室内适度湿润,可以使用加湿器来增加空气中的湿度;使用温和无刺激的清洁用品,并在洗手后及时涂抹保湿霜;最后,选择含有尿囊素、甘油等保湿成分的护肤品,这些成分能够帮助皮肤锁住水分,减少水分流失,从而改善皮肤干燥和脱皮的情况。

【生活小贴士:】

1. 保持室内湿度在40%-60%之间,使用加湿器有助于缓解皮肤干燥。

2. 洗手后立即涂抹保湿霜,尤其是在洗澡或洗手后。

3. 选择含有尿囊素、甘油等保湿成分的护肤品,帮助皮肤锁住水分。

2025-10-23 13:24

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