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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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口气臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
口腔清洁维护包括每天至少刷牙两次、使用牙线和漱口水以及定期洗牙。通过去除食物残渣和细菌来减少口臭产生;可有效控制由不良口腔卫生引起的口臭。
2.使用含氯化合物漱口水
含氯化合物漱口水是一种非处方药,每日使用数次,按说明书指示时间间隔刷牙。此方法有助于抑制口腔内细菌繁殖及产酸活动,从而降低因发酵产生的硫化氢浓度而改善口臭问题。
3.中药内调理
患者可在医生指导下服用清热解毒类药物如黄连上清丸、牛黄解毒片等。上述药物具有泻火解毒功效,对于缓解因胃火旺盛所致之口臭有积极作用。
4.调整饮食结构
建议减少高脂肪、高糖分食物摄入量,增加新鲜蔬菜水果比例至日常饮食中。此举有助于促进消化系统健康运作,并减少由未完全分解食物引发腐败气味机会;长期坚持可持续优化呼吸品质。
5.定期牙周保健
定期牙周保健涉及每半年至一年一次的专业洁牙及相关检查与治疗。目标是彻底清除软硬组织上的菌斑结石并评估及处理潜在风险因素;能预防及改善因深层积垢诱发之异味问题。
除上述措施外,还要注意避免食用辛辣刺激性食物,如大蒜、洋葱等,因为这些食物会加重口气臭的症状。同时,保持充足的水分摄入也有助于缓解口干引起的口气臭。

2024-03-30 10:36

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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