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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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男人时间太短可以考虑食用牡蛎、鹿鞭、韭菜、枸杞、人参等补品来改善症状。需要提醒的是,这些食物并不能替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品,富含锌、硒等矿物质。男性时间短可能与体内锌元素缺乏有关,因此可以适当进食牡蛎进行改善。补充锌元素能够促进性激素合成,提高精子质量和数量,从而延长射精时间。
2.鹿鞭
鹿鞭属于中药材,具有补肾阳的作用,对于肾虚引起的早泄症状有一定的缓解效果,所以鹿鞭对肾阳虚导致的时间短有较好的治疗作用。鹿鞭中含有的雄激素成分可增强勃起功能,但不宜过量摄入,以免引起不良反应。
3.韭菜
韭菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质,有助于提高男性的生殖能力,进而辅助改善时间短的情况。适量食用韭菜还可以刺激中枢神经系统的兴奋性,达到一定的壮阳效果。
4.枸杞
枸杞含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质,其中铁含量较高,有利于预防缺铁性贫血的发生,还具有一定滋阴补血的功效,因此能起到一定延缓射精的效果。但是要注意的是,虽然枸杞对身体有益,但不建议过量食用,否则可能会出现上火的症状。
5.人参
人参是传统中药之一,具有补气养血、健脾益肺的功效,适用于气血两虚所致的时间短情况。人参中的皂苷能够调节内分泌系统,增强机体免疫力,长期服用可改善体质虚弱等问题。
上述提及的所有食物均需适量食用,不可过多食用,以免引起胃肠道不适。若患者存在时间短的问题,建议及时就医,在医生指导下使用药物进行调理,如复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等。

2024-02-06 01:48

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锌缺乏病

锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一,作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下,皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”,有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症,锌治疗有良效。其后,在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道,并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来,全国各地有大量关于锌缺乏病的报道,以小儿为多见。

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