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注意力不集中,上课容易走神,怎么办家长的收获和感悟
补充说明：注意力不集中,上课容易走神,怎么办家长的收获和感悟
a******W 2022-01-18 14:53
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精选回答(1)
注意力不集中、上课容易走神的情况可以考虑行为疗法、脑电生物反馈疗法、神经调控治疗、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过设定目标、建立计划并提供奖励机制来训练患者形成良好的注意力习惯。此方法有助于提高患者对任务完成的关注度及持久性，从而改善其课堂专注力。
2.脑电生物反馈疗法
利用电脑程序监测大脑活动，并给予实时反馈，帮助个体学会控制大脑功能模式。该技术可增强大脑皮层的功能同步化，进而提升信息处理效率和注意力稳定性。
3.神经调控治疗
采用非侵入性的方法如经颅磁刺激或经颅直流电刺激，在专业人员指导下定期接受治疗。这些方法通过调节大脑神经元的兴奋性和抑制性平衡来改善注意力缺陷，适用于缓解上述问题。
4.中药调理
由中医师开具处方，包括一些具有安神益智作用的草药，每日服用一定剂量。传统医学认为，某些植物成分能够平抑内心的烦躁不安，促进心肾相交而达到凝神的效果。
除了上述治疗方法外，建议家长关注孩子的饮食习惯，保证充足的睡眠时间也有助于改善注意力问题。同时，营造一个安静舒适的学习环境，减少干扰因素也是关键所在。
2024-01-19 16:32
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
伏立康唑片
本品是一种广谱的三唑类抗真菌药，其适应症如下：治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌）。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
乳癖散结胶囊
行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满等。
