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硬不持久怎么锻炼
补充说明：硬不持久怎么锻炼
a******W 2022-01-19 10:55
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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硬不持久可以通过生活方式调整、肌肉锻炼、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者养成良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等。健康的生活方式有助于改善身体状况，提高性功能。
2.肌肉锻炼
可以通过针对性的肌肉锻炼来增强盆底肌群的力量，例如提肛运动、Kegel运动等。这些训练能够提高局部血液循环，从而改善勃起功能障碍。
3.中药调理
如果勃起困难是由肾虚引起的，则可遵医嘱服用补肾类药物进行调理，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。此类药物具有温阳补肾的作用，对于肾阳不足所致的勃起功能减退有一定的缓解作用。
需要注意的是，在尝试任何新的治疗方法之前，应先咨询专业医生的意见，以排除潜在的健康风险并确保选择合适的方案。
2024-04-06 12:57
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肌肉削瘦即为肌肉体积缩小。肌肉体积缩小是肌肉萎缩的症状之一。肌肉削瘦是肌肉萎缩的轻度症状，当病情恶化以后即可出现肌肉萎缩。
症状起因：肌肉瘦削是肌肉萎缩的症状之一，目前肌肉萎缩尚无统一分类。 肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩 、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩 。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。 营养不良也可能导致肌肉瘦削。
可能疾病： 动脉阻塞或狭窄视网膜病变 小儿哮喘性肌萎缩综合征
常见检查：
就诊科室：消化、中医
