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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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尿频是指个体在24小时内排尿次数明显增多的现象,这可能是由多种原因引起的。尿频可能是由于饮水过多、精神紧张、膀胱过度活动症、尿路感染、糖尿病等引起的。面对尿频问题,首先需要明确其原因,然后采取相应的措施进行治疗或调整生活习惯。

尿频的应对策略通常包括以下几个方面:通过尿常规、尿培养、血糖检测等手段明确病因,如尿路感染、糖尿病等,可以针对性地使用抗生素或降糖药物治疗。调整生活习惯,比如减少咖啡因和酒精的摄入,避免晚上大量饮水,以减少夜间尿频。再次,进行膀胱训练,通过逐渐延长排尿间隔时间,增强膀胱容量,减少尿频的发生。最后,对于一些慢性疾病引起的尿频,如前列腺疾病,可能需要长期药物治疗或手术干预。

在治疗尿频的过程中,患者可能会遇到一些挑战和误区。例如,有些患者可能会认为尿频是由于饮水过多引起的,而忽视了其他潜在的健康问题,如糖尿病或尿路感染。一些患者可能会对药物产生依赖,忽视了生活方式的调整,导致治疗效果不佳。在治疗尿频的过程中,患者应该充分了解自己的病情,遵循医生的建议,合理使用药物,并积极调整生活习惯。

【管理小贴士:】

1. 定期进行尿常规和血糖检测,以监测尿频的原因。

2. 调整饮食习惯,减少咖啡因和酒精的摄入,避免晚上大量饮水。

3. 进行膀胱训练,逐渐延长排尿间隔时间,增强膀胱容量。

4. 对于慢性疾病引起的尿频,如前列腺疾病,需要长期药物治疗或手术干预。

2026-01-04 17:49

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疾病百科

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 男性急性淋病 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿

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