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经常吃炒熟的葵花籽好不好

发病时间:不清楚

补充说明:经常吃炒熟的葵花籽好不好

2021-11-29 17:42

葵花子 容易上火 瓜子 肝炎 痤疮 亚油酸 动脉 血压 胆固醇 眼睛 大脑

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精选回答(1)

黄丽静 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长艾滋病,新型冠状病毒感染,各种病毒性肝炎,终末期肝病,肝硬化,肝衰竭,结核病,狂犬病,寄生虫病等感染性疾病

提问

经常吃炒熟的葵花子一般比较好,但是要适量。若吃太多的葵花籽很容易上火,吃太多的瓜子,会导致体内剧烈的肝炎可能会长痤疮,所以要尽量少吃炒熟的葵花子。葵花籽中的亚油酸可以稳定体内体循环的动脉血压,甚至降低体内的胆固醇,经常吃炒熟的葵花子对患者的眼睛和大脑,仍然具有一定的好处。

2021-12-20 14:57

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