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冬天手脚脱皮怎么办
补充说明：冬天手脚脱皮怎么办
a******W 2022-01-22 21:29
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冬天手脚脱皮是因为皮肤干燥引起的。
在冬季，由于气温低，空气湿度小，人体皮肤表面的水分容易蒸发，导致皮肤干燥。手脚作为人体暴露在外的部分，皮肤较厚，但角质层也更容易因干燥而发生脱皮现象。频繁接触冷水或热水，以及缺乏适当的保湿措施，也会加剧这一问题。
为了有效缓解冬天手脚脱皮的情况，首先需要保持良好的个人卫生习惯，定期清洁手脚，避免使用过于刺激性的清洁用品。使用含有保湿成分的护手霜或润肤露，特别是含有尿素、甘油等成分的产品，可以帮助皮肤锁住水分，减少脱皮现象。同时，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A、E和B族的食物，如胡萝卜、坚果、鸡蛋等，这些营养素有助于改善皮肤的屏障功能，增强皮肤的抵抗力。最后，避免长时间接触冷水或热水，减少皮肤受到极端温度变化的影响。
【生活小贴士：】
1. 每天使用温和的清洁产品清洗手脚。
2. 使用含有保湿成分的护手霜或润肤露，特别是在洗手后。
3. 增加富含维生素A、E和B族的食物摄入，改善皮肤屏障功能。
4. 减少长时间接触冷水或热水，保护皮肤免受极端温度变化的影响。
2025-10-24 12:31
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脱皮一般都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿季节发生，常连续多年复发。除有轻微瘙痒感外，不会影响身体健康。导致这种脱皮的真正原因，目前还不十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，应请医生治疗。
症状起因：手脚脱皮的几种原因 1.角化鳞屑型足癣 表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清，多发生在足趾间、足底、足跟和足侧缘，常为双侧，也可单侧发病，有痒感，真菌镜检和培养为阳性。抗真菌药物外用或口服治疗有效。 2.剥脱性角质松解症 皮损初为针头大小白色水泡，可逐渐扩大，中央破裂形成薄纸样皮屑，也可融合成大片表皮剥脱，缺乏炎症特征，常于手脚特别是掌处对称发生，一般无自觉症状，常在数周后自愈，易在暧热季节复发，往往合并有汗泡及局部多汗症，病人多为成年人。治疗可外用10%尿素霜，口服维生素A、维生素E等。 3.慢性湿疹 有些人手掌足底反复发生急性、亚急性湿疹后转变成慢性，皮损表现为患处皮肤肥厚、粗糙，其表面有少量菲薄的屑，多对称发生，剧痒。在医生指导下用药。 4.其他疾病 如掌跖脓疱病、剥脱性皮炎、银屑病等除有全身性或散发性皮损外，手或足也可同时有脱皮。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
