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重度抑郁症和中度焦虑症怎么治疗
补充说明:重度抑郁症和中度焦虑症怎么治疗
a******W 2022-01-24 10:59
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精选回答(1)
重度抑郁症和中度焦虑症可以通过认知行为疗法、心理动力学治疗、抗抑郁药、抗焦虑药、电抽搐治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于缓解重度抑郁症和中度焦虑症的症状,因为它教给患者如何挑战不合理的想法,并用更健康的思考方式替代它们。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要长期投入,在安全且受保护的环境中,个体与治疗师深入探索潜意识冲突及成长历程。此方法适合处理上述两种病症,因为其促进个体自我认识、情感表达及应对机制调整;另外还可提供一个支持性环境来减轻压力。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物一般由精神科医生开具处方,在指导下定期服用特定类型药品如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。这类药物能够调节大脑神经递质平衡,改善情绪状态;对于存在显著情绪低落、兴趣减退等典型临床表现者效果尤为明显。
4.抗焦虑药
抗焦虑药物同样需经医师评估后开处方,并按指示规律服药。常用抗焦虑药包括苯二氮卓类和非苯二氮卓类药物。这些药物能有效降低中枢神经系统兴奋性,从而缓解广泛性焦虑障碍、惊恐发作等引起的焦虑感。选择使用何种药物需考虑副作用及耐受性差异。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常在医院环境下由经过培训的专业人员操作,通过短暂电流刺激大脑引起暂时性昏迷状态。该技术对严重抑郁伴有自杀倾向、木僵状态等紧急情况具有快速起效作用;可作为急性期辅助手段配合其他治疗方法使用。
在治疗重度抑郁症和中度焦虑症的过程中,建议保证充足的睡眠时间,以利于身体恢复。同时,适量运动也有助于释放压力,但应避免度运动以免加重身心负担。
2024-02-03 13:16
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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