发病时间：不清楚
原发性神经敏感度过高怎么治疗
补充说明：原发性神经敏感度过高怎么治疗
a******W 2022-01-24 10:59
我要咨询
精选回答(1)
原发性神经敏感度过高可以通过心理咨询、认知行为疗法、放松训练、生物反馈疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面，在专业心理医生的帮助下探讨患者对压力、焦虑等问题的认知和应对方式。此方法有助于改变错误观念及应对策略，减少因敏感过高而引起的不适反应。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并挑战不合理思维模式，通常在一系列面对面会议中完成。该疗法旨在帮助个体认识到其想法可能导致强烈情绪反应，并学习更实际的思考方式来管理这些感受。
3.放松训练
包括深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧练习，可在安静环境中每日多次自我实践。身体上的放松可以帮助降低心率和血压，从而减轻由神经敏感度高引起的情绪紧张状态。
4.生物反馈疗法
利用现代技术监测身体生理指标如肌电图，并将信息反馈给患者以便他们学习控制这些过程。提高个体对自己身体反应的意识，有助于减少因无法有效控制而导致的不适感。
5.针灸治疗
在有资质中医师指导下接受传统中国医学中穴位刺激以调节内分泌系统平衡。据信针刺能够促进内啡肽释放，缓解压力激素导致的负面效应。
建议患者定期进行运动锻炼，如瑜伽或太极，以增强体质并改善神经系统的功能。同时保持均衡饮食，富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼也有助于改善大脑健康。
2024-01-29 15:03
举报相关问题
向医生提问
在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
深呼吸训练器
暂无数据
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
呼吸训练器
用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
