发病时间：不清楚
肝斑一般在脸上的什么地方
补充说明：肝斑一般在脸上的什么地方
a******W 2022-01-24 10:59
我要咨询
精选回答(1)
肝斑，也称为黄褐斑，通常出现在面部，尤其是颧骨区域。这种斑点往往对称出现，常见于额头、鼻梁、脸颊以及口周区域。
肝斑是由于皮肤中的黑色素沉着增加而形成的，其成因较为复杂，可能与遗传、激素水平、日晒以及某些药物的使用有关。在生理机制上，肝斑的形成与皮肤中黑色素细胞的活性增强有关，这些细胞在受到某些刺激后会产生更多的黑色素，导致皮肤颜色加深。肝斑还可能与体内激素水平的变化有关，例如女性在怀孕期间由于激素水平的改变，更容易出现肝斑。
为了有效预防和改善肝斑，日常生活中应注重防晒，避免长时间暴露在强烈阳光下，使用高SPF值的防晒霜，并佩戴帽子或使用遮阳伞。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，这有助于调节体内的激素水平，从而减少肝斑的形成。均衡饮食，多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，这些食物有助于抑制黑色素的生成，减轻肝斑的颜色。
【生活小贴士：】
1. 每天使用SPF30以上的防晒霜，并定期补涂。
2. 保持充足的睡眠，避免熬夜。
3. 饮食中增加富含维生素C和E的食物。
2025-10-24 13:54
举报相关问题
向医生提问
黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见。病程慢性，无明显自觉症状。 病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。
