发病时间：不清楚
桥本氏甲状腺炎多吃什么食物
补充说明：桥本氏甲状腺炎多吃什么食物
a******W 2022-01-24 11:00
我要咨询
精选回答(1)
桥本氏甲状腺炎患者可以适量食用紫菜、海带、裙带菜、菠菜、西兰花等食物，但需要注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。
1.紫菜
紫菜富含碘元素，而桥本氏甲状腺炎患者体内存在自身免疫性损伤，导致甲状腺功能减退。适量补充碘可以刺激甲状腺激素合成。适当进食有助于改善症状，如体重增加、疲劳等。
2.海带
海带也含有丰富的碘元素，对于桥本氏甲状腺炎具有一定的治疗作用。但是需要注意的是不可以过量摄入，以免引起甲亢的症状发生。
3.裙带菜
裙带菜中碘含量较高，可辅助调节甲状腺激素水平异常的情况。但不宜长期大量食用，否则可能会加重病情。
4.菠菜
菠菜中的钾元素有助于维持血压稳定，减轻甲状腺肿大的不适感。适当的吃一些菠菜，能够为身体提供能量，有利于疾病的恢复。
5.西兰花
西兰花中含有硫代葡萄糖苷，可在胃肠道内被分解成异硫氰酸酯，该物质具有抗氧化活性，可能对抑制自身免疫反应有益。适宜于桥本氏甲状腺炎患者日常食用，以促进健康并预防潜在并发症。
针对桥本氏甲状腺炎，建议避免高碘食物如海产品，以免加剧甲状腺组织破坏。同时，保持均衡饮食，多摄入富含维生素及纤维素的新鲜蔬果，如胡萝卜和苹果，以支持机体免疫系统。
2024-02-19 02:24
举报相关问题
向医生提问
甲状腺是人体最大的内分泌腺体，位于甲状软骨下紧贴在气管第三，四软骨环前面，由两侧叶和峡部组成，平均重量成大约20-25g，女性略大略重。甲状腺后面有甲状旁腺4枚及喉返神经。血液供应有上下左右四条动脉，所以甲状腺血供较丰富，腺体受颈交感神经节的交感神经和迷走神经支配，甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素，调节机体代谢，一般人每日食物中约有100-200μg 无机碘化合物，经胃肠道吸收入血循环，迅速为甲状腺摄取浓缩，腺体中贮碘约为全身的1/5。碘化物进入细胞后，经过氧化酶的作用，产生活性碘迅速与胶质腔中的甲状腺球蛋白分子上的酪氨酸基结合，形成一碘酪氨酸(MIT)和二碘酪氨酸(DIT)，碘化酪氨酸通过氧化酶的作用，使MIT和DIT偶联结合成甲状腺素(T4)，MID和DIT偶联结合成三碘甲状腺原氨酸(T3)，贮存于胶质腔内，合成的甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)分泌至血液循环后，主要与血浆中甲状腺素结合球蛋白(TBG)结合，以利转运和调节血中甲状腺素的浓度。甲状腺素(T4)在外周组织经脱碘分别形成生物活性较强的T3和无生物活性的rT3。脱下的碘可被重新利用。所以,在甲状腺功能亢进时,血 T4、T3及rT3均增高,而在甲状腺功能减退时,则三者均低于正常值。甲状腺素分泌量由垂体细胞分泌和TSH通过腺苷酸环化酶-cAMP系统调节。而TSH则由下丘脑分泌的TRH控制，从而形成下丘脑—垂体—甲状腺轴,调节甲状腺功能。
