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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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女人掉头发掉的厉害可能是内分泌失调、营养不良、压力性脱发、雄激素性脱发、甲状腺功能异常等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平失衡,影响毛发生长周期,进而导致脱发。例如,雌激素减少可能减缓头发生长速度,增加脱发风险。针对内分泌失调引起的脱发,可以考虑使用雌激素替代疗法进行治疗。
2.营养不良
营养不良会导致身体缺乏维持健康头皮和头发所必需的维生素、矿物质和其他养分,从而引起脱发。如缺铁会影响红细胞携氧能力,阻碍毛囊获取足够的氧气和血液供应,导致脱发。补充多种维生素和矿物质是关键,可遵医嘱服用复合维生素片或特定的生发营养素来改善状况。
3.压力性脱发
压力性脱发通常由于长期心理压力导致的应激反应而引起,使机体释放皮质醇等激素,这些激素干扰了正常的毛发生长周期。例如,高皮质醇水平会使处于休止期的头发提前进入下一个生长阶段,导致大量脱发。放松技巧如深呼吸、冥想和规律锻炼有助于减轻压力,配合医生指导的心理干预措施可辅助缓解压力性脱发。
4.雄激素性脱发
雄激素性脱发是一种遗传性疾病,由二氢睾酮导致毛囊微小化所致。二氢睾酮使得毛囊对雄激素更敏感,导致毛囊逐渐变小,最终停止生长头发,表现为头顶部位头发逐渐稀疏。米诺地尔是一种外用药物,能扩张头皮血管,促进血液循环,达到生发的目的。患者可在医生指导下使用此类药物进行治疗。
5.甲状腺功能异常
甲状腺功能亢进时,新陈代谢加快,包括头发的生长周期缩短;甲状腺功能减退则可能导致代谢率下降,影响头发生长。例如,甲亢时,血中雄激素受体增多,雄激素活性增强,毛囊缩小,毛发变得纤细而稀少。抗甲状腺药主要有甲巯咪唑和丙硫氧嘧啶,通过抑制甲状腺激素合成,降低甲状腺激素水平,缓解脱发的症状。
建议定期进行头皮检查以及血液学检查,监测激素水平是否正常。饮食方面,注意均衡摄入富含蛋白质、铁、锌的食物,如瘦肉、鸡蛋和坚果,以支持头发生长。适当运动也有助于减轻压力,但要避免过度拉扯头发,以免加重脱发。

2024-04-07 04:03

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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