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月经不来怎么调理回来吃什么药
补充说明:月经不来怎么调理回来吃什么药
2022-01-28 10:14
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月经不来可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式进行调理。
1、调整生活方式
月经不来可能与精神压力过大、过度节食等原因有关,可以通过调整生活方式的方式进行改善,如规律作息、保持愉悦的心情等,还要避免长期处于过度紧张的状态。
2、调整饮食
平时应合理饮食,可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物,如苹果、橙子、鸡蛋等,还可以适量吃红枣、桂圆等补气血的食物。
3、服用药物
如果月经推迟的时间较长,且通过调整生活方式、调整饮食等方式无法改善,可遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
除此之外,还可以通过中医按摩、针灸等方式进行调理。建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2022-05-25 15:14
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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