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吃鱼胶真的补胶原蛋白吗
补充说明：吃鱼胶真的补胶原蛋白吗
a******W 2022-01-29 10:30
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
答案是能够的，花胶其重要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特征，让女性滋补的同时却不必担心发胖，有滋阴补肾的功能哦。
2022-01-29 13:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
