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全身皮肤瘙痒煲什么汤调理
补充说明：全身皮肤瘙痒煲什么汤调理
a******W 2022-01-30 11:05
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
全身皮肤瘙痒可以尝试煲冬瓜排骨汤、莲藕排骨汤、鲫鱼豆腐汤、黄豆猪骨汤、玉米排骨汤等以调理。需要强调的是，虽然这些食物对皮肤有益，但并不能替代医疗治疗。
1.冬瓜排骨汤
冬瓜排骨汤是以冬瓜和排骨为主要食材制成的一道菜品，其中冬瓜富含维生素C、钾等营养素。维生素C具有抗氧化作用，有助于减少皮肤炎症，而钾可以帮助维持体内电解质平衡。适量饮用冬瓜排骨汤可补充身体所需的水分和营养物质，缓解皮肤干燥引起的瘙痒症状。
2.莲藕排骨汤
莲藕排骨汤由莲藕和排骨制作而成，其中莲藕含有膳食纤维和单宁酸。膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善血液循环，从而减轻皮肤瘙痒的症状；单宁酸则具有抗炎效果。适当进食莲藕排骨汤能够为机体提供能量并促进新陈代谢，有利于病情恢复。
3.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤以鲫鱼和豆腐为主料，二者合用能补中益气、健脾利湿。对于存在皮肤瘙痒的人群而言，常伴有脾胃虚弱的情况，此时喝鲫鱼豆腐汤可起到一定的辅助治疗作用。该汤水还适用于气血不足所致的面色萎黄、头晕乏力等症状。
4.黄豆猪骨汤
黄豆猪骨汤是将黄豆和猪骨一起熬制而成的一种传统食品，其中黄豆中含有大豆异黄酮，具有抑制酪氨酸酶活性的作用，而猪骨中的胶原蛋白则能够增加皮肤弹性。适量食用黄豆猪骨汤可以补充人体所需的各种氨基酸及微量元素，对提高皮肤光泽度有积极作用。
5.玉米排骨汤
玉米排骨汤是一种常见的家常菜，主要原料为玉米和排骨，其中玉米含有的烟酸成分具有扩张外周血管的功效，而排骨则属于高钙食物，可增强皮肤细胞的修复能力。经常食用玉米排骨汤不仅可以满足食欲，还能有效预防因缺乏维生素B族而导致的皮肤粗糙等问题。
上述提及的所有食物均需煮熟后方可食用，以免引起胃肠道不适。对于皮肤瘙痒患者，在日常生活中应避免摄入可能加重症状的食物，如辛辣刺激性食物或可能引起过敏反应的食物。同时保持良好的个人卫生习惯，定期更换衣物，穿着透气性好的棉质内衣裤，避免使用碱性强的肥皂洗澡，以免导致皮肤更加干燥。
2024-01-24 12:05
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瘙痒症(pruritus)是临床上常见的皮肤病之一，尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主，而无原发性损害。临床上可分为限局性和全身性两种。
