发病时间：不清楚
骨折后吃什么好的最快
补充说明：骨折后吃什么好的最快
a******W 2022-01-30 11:04
我要咨询
精选回答(1)
骨折后可以适量食用牛奶、鸡蛋、菠菜、虾仁、牛肉等富含钙质和蛋白质的食物，有助于促进骨骼愈合。需注意的是，食物并不能直接治疗骨折，患者仍需遵循医嘱进行适当的康复训练和药物治疗。
1.牛奶
牛奶含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分，有助于促进骨骼愈合。摄入足够的钙可以增强骨密度，预防骨折的发生。此外还可以补充身体所需的维生素D，促进钙吸收。
2.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质及多种氨基酸，可为机体提供必需的营养物质，有利于促进骨折愈合。蛋白质是构成人体组织的重要成分之一，适当增加蛋白质的摄入量可以帮助修复受损的组织和细胞。
3.菠菜
菠菜中富含铁元素，能够有效预防缺铁性贫血的发生，从而改善骨折患者的血液状态。铁元素对于红细胞的合成具有重要作用，适当进食菠菜可以提高血红蛋白含量，改善患者的身体状况。
4.虾仁
虾仁中含有丰富的镁元素，而镁对骨骼健康至关重要，能帮助维持正常血压并减少心血管疾病风险。充足的镁摄入有助于维持心脏功能和血液循环，并支持肌肉收缩，但不宜过量食用以防腹泻等问题发生。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，其中含有的肌氨酸有助于增长肌肉质量以及力量。骨折患者需要适当的休息以利于患处恢复，在此期间可能会导致肌肉萎缩，此时适量吃牛肉可以起到一定的缓解作用。
骨折患者应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免影响伤口的愈合速度。
2024-02-08 06:12
举报相关问题
向医生提问
所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
