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女人有眼袋吃什么食物可以消除
补充说明：女人有眼袋吃什么食物可以消除
a******W 2022-01-31 19:06
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
女人有眼袋可以适量食用富含维生素C的水果、绿茶、枸杞、决明子、菊花茶等食物来辅助改善，但食物并不能直接用于治疗眼袋。
1.富含维生素C的水果
富含维生素C的水果如柑橘、草莓等，能够促进胶原蛋白合成，增强皮肤弹性。适当食用可改善皮肤质量，辅助减轻眼袋。长期坚持有助于维持皮肤健康状态。
2.绿茶
绿茶中的儿茶素具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基对皮肤的损伤，从而起到淡化黑眼圈的作用。经常饮用绿茶可以使眼部肌肤得到充分休息，缓解疲劳症状；还可以促进血液循环，加速新陈代谢过程。
3.枸杞
枸杞中含有的胡萝卜素和玉米黄质等营养成分，在一定程度上能起到保护眼睛的作用。适量食用枸杞还能够提高身体免疫力，进而达到辅助去除眼袋的效果。
4.决明子
决明子含有大黄酚、大黄素等物质，这些物质具有一定的抑菌作用，能够抑制炎症反应，从而减轻眼袋的症状。决明子泡水喝还有助于促进消化液分泌，改善胃肠功能紊乱引起的眼袋问题。
5.菊花茶
菊花茶中含有丰富的维生素A，这种物质对于维护眼睛健康至关重要。此外，菊花茶还能帮助降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
建议患者日常注意规律作息，避免过度用眼，保证充足的睡眠时间。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡且易消化为主，有利于减轻眼袋的情况发生。
2024-04-12 09:39
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很多时候由于欠矫、视觉习惯和散光矫正不足等情况，会导致眯眼看东西，时间久了会导致该眼眼睑肥厚。所谓眼袋就是指下眼睑浮肿，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要的因素，而随着年龄的增长愈加明显。此外，肾脏不太好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋。这种现象容易使人显得苍老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮肿。
症状起因：由于眶内脂肪堆积过多或下睑支持结构薄弱而使原本的平衡改变时，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外。眼袋的形成一部分主要是跟遗传有关，再一个是因为年龄的增长皮肤松弛和肌肉松弛而引起眼袋，或者是后天休息不好、睡眠不好，这也是引起眼袋的一个原因。比如说有的人长期在电脑下面工作的，这样眼袋出现机会就比较多一些。原发性眼袋往往有家族遗传史，多见于年轻人，眶内脂肪过多多为其主要原因。继发性眼袋多见于中老年人常常是综合性的表现。再有，就是哭泣、各种眼睛局部感染、食物、药物或化妆品过敏等原因均可引起眼皮水肿。眼袋不仅使人显得衰老、疲惫，严重的甚至影响视力。 眼袋有真性及假性之分，导致假性眼袋的原因很复杂，随着治疗和消除病因，眼睛水肿是会消退的。但是由于组织的增龄老化而产生的真性眼袋，任何药物和高超的化妆术也很难使之消失和掩盖。而且这种下眼皮的臃肿、松弛、下垂还会随着年龄的增长而日渐明显。
可能疾病： 晶状体蛋白过敏性青光眼 眼球突出 眼睑恶性黑色素细胞肿瘤 眼睑湿疹
常见检查：
就诊科室：眼科
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