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女性功能下降吃什么补效果才好
补充说明：女性功能下降吃什么补效果才好
2022-02-01 21:12
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女性功能下降吃一些营养丰富、富含雌激素的饮食 。常见的高雌激素饮食包括豆制品，如豆浆、豆腐、素鸡和素鸭以及素香肠等。坚果、海鲜、海带、海藻和黑鸡等也有调节雌激素的功能。可以适当注意补充日常饮食，此外，女性机能低下也与身体素质、状态和情绪密切相关。要注意保持愉快舒适的心情，减少愤怒，保证充足的睡眠和适当的体育锻炼，这对提高女性的机能有很大帮助。
2022-04-15 17:46
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
