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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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尔同个子矮可以考虑服用维D钙、碳酸钙D3、枸橼酸钙、醋酸钙、乳酸钙等钙片来补充钙质。需要提醒的是,虽然这些钙片有助于促进骨骼健康,但并不能直接治疗身高问题,建议在医生指导下使用。
1.维D钙
维D钙中富含维生素D,可以促进机体对钙质的吸收利用,从而达到补钙的目的。对于存在骨质疏松症的人群而言,补充维D钙有助于增强骨骼强度,减少骨折风险。但长期过量摄入可能导致肾脏负担增加。
2.碳酸钙D3
碳酸钙D3含有钙元素及维生素D3,能够满足人体日常所需的钙质需求,适用于预防和治疗缺钙引起的疾病。该药物能有效地提高体内血钙浓度,改善因低血钙引起的手足抽搐、肌肉痉挛等症状。但是不建议肾结石患者使用,以免加重病情。
3.枸橼酸钙
枸橼酸钙属于有机钙盐,其含有的钙离子容易被机体吸收利用,因此适合儿童以及孕妇服用。该物质进入血液循环后可参与骨骼的形成与骨折后骨组织的再建,同时也能维持神经与肌肉的正常兴奋性。但是慢性腹泻或胃酸缺乏者不宜多用。
4.醋酸钙
醋酸钙中含有钙离子,能够使牙齿和骨骼变得坚硬,还可以抑制骨质溶解,促进新骨形成。本品可用于防治缺钙引起的佝偻病、软骨病等。但肾结石患者应慎用,以免导致病情加重。
5.乳酸钙
乳酸钙是一种常用的补钙剂,其中的钙离子能够参与骨骼的形成和维持神经系统的正常功能。该产品适用于预防和治疗钙缺乏症,如骨质疏松症。需注意的是,乳酸钙可能引起便秘等问题,因此建议在医师指导下使用。
上述提及的所有钙片均需要遵医嘱进行使用,以确保安全有效。此外,建议定期进行生长发育评估,包括身高、体重等指标监测,及时发现并处理生长迟缓的情况。

2024-04-13 08:17

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维生素D (抗佝偻病维生素)

维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。

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