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多动症行为干预治疗

发病时间:不清楚

多动症行为干预治疗

补充说明:多动症行为干预治疗

a******W 2022-02-04 20:26

多动症 注意力不集中 睡眠 睡眠质量

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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多动症可以通过行为疗法、认知行为疗法、社交技能训练、家庭治疗、心理教育与支持等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
行为疗法通过正面强化、负面对抗性条件作用等方式来改变患者的行为模式。此方法有助于纠正过度活跃及注意力不集中的行为,因为其专注于可观察到的具体行为变化。
2.认知行为疗法
认知行为疗法涉及识别并改变错误思维模式以及由这些模式导致的问题行为。这种方法适合处理多动症患者的冲动控制问题,因为它帮助个体认识到他们的行为与其情绪之间的联系。
3.社交技能训练
社交技巧训练通常在小组环境中进行,旨在教授患者有效的沟通、合作和解决冲突的方法。这种策略有益于改善多动症患者的社交互动能力,因为许多这样的孩子由于难以集中注意力而遇到困难。
4.家庭治疗
家庭治疗侧重于提高整个家庭系统内的沟通和互助水平,减轻因患者行为带来的压力。家庭环境对多动症的影响至关重要,因此这种治疗方法有助于优化家庭氛围,减少因病态行为引起的紧张局势。
5.心理教育与支持
心理教育与支持包括向患者及其家人提供关于多动症原因、特征及管理的信息。这有助于家庭成员理解患者的行为背后的原因,从而更好地应对相关挑战。
除了专业治疗外,建议患儿保持规律作息,如制定固定起床时间和睡眠时间表,以助于改善睡眠质量。饮食方面,应尽量避免高糖食物,以免加剧注意力不集中的现象。

2025-05-12 03:13

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

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