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精神病没人管怎么办

发病时间:不清楚

精神病没人管怎么办

补充说明:精神病没人管怎么办

a******W 2022-02-06 22:22

精神病 深呼吸 焦虑 精神

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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精神病没人管可采取心理支持、社会技能训练、认知行为疗法、家庭干预、自我管理策略等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理支持
提供安全、无评判的心理环境,通过倾听、共情等方式帮助个体表达情感并减轻压力。心理支持有助于缓解因无人关心而加剧的精神压力,促进情绪健康。
2.社会技能训练
针对社交障碍等问题开展一系列实践性活动,旨在提高人际交往能力。此措施可改善由于缺乏社交互动导致的问题加重现象。
3.认知行为疗法
采用认知重构技术来改变患者对自身及周围世界的态度和信念;同时运用行为实验来验证这些改变的有效性。CBT可以帮助患者识别并挑战病态思维模式,从而减少因无人照料而产生的负面想法。
4.家庭干预
由专业人员指导家庭成员使用系统化方法解决家庭内部冲突,改善家庭氛围。家庭干预能够改善因缺乏外部支持而导致的问题恶化情况。
5.自我管理策略
教导个体采用放松技巧如深呼吸、冥想等以控制焦虑水平;鼓励规律作息及均衡饮食。这些策略有助于个体自主管理日常生活中遇到的压力源,从而降低因无人关注而引起的不适反应。
若精神病症状持续未得到妥善处理,建议寻求社区精神卫生中心或相关医疗机构的帮助。必要时,药物治疗如抗精神病药可能被考虑用于缓解症状,但应在专业医生指导下进行。

2024-02-10 00:59

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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