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长期耳鸣治疗最佳方法

发病时间:不清楚

长期耳鸣治疗最佳方法

补充说明:长期耳鸣治疗最佳方法

a******W 2022-02-06 22:21

耳鸣 神经 焦虑 阿普唑仑 睡眠障碍 大脑 紧张 生理反应 听力检查 听力下降 耳朵

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长期耳鸣治疗可采取耳鸣行为疗法、耳鸣掩蔽疗法、听觉重训练、镇静剂、抗焦虑药、血管扩张剂、激素类药物、神经营养药物等治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.耳鸣行为疗法
耳鸣行为疗法通过认知重构、放松技巧和听力再训练等方式帮助患者建立正确的耳鸣观念,减少因耳鸣引起的焦虑。此疗法有助于改变患者对耳鸣的认知评价,减轻由耳鸣引发的情绪反应,缓解耳鸣症状。
2.耳鸣掩蔽疗法
耳鸣掩蔽疗法利用外部声音来掩盖耳鸣,通常使用专门设计的耳机播放白噪声或其他类似环境声。这种疗法旨在通过提供持续而均匀的声音背景来减少耳鸣的突兀感,从而减轻其不适程度。
3.听觉重训练
听觉重训练涉及一系列专门针对改善耳鸣患者听觉感知的活动,包括音高辨别、响度差异识别等。通过增强患者对不规则声音信号的适应能力,该措施可期望缓解由于长时间暴露于异常听觉刺激所导致的不适感受。
4.镇静剂
镇静剂如苯二氮卓类药物阿普唑仑可用于缓解由压力或睡眠障碍引起的耳鸣。这类药物具有中枢神经系统抑制作用,能有效降低身体对外界噪音的敏感性,从而起到暂时平息耳鸣的效果。
5.抗焦虑药
抗焦虑药如舍曲林可用于治疗伴随有明显心理压力者。这类药物能够调节大脑内神经递质平衡,改善由情绪紧张引起的耳鸣相关生理反应。
建议定期进行听力检查,以便及时发现并处理可能的听力下降。同时,避免长时间处于嘈杂环境中,保护耳朵不受过度刺激。

2024-02-03 05:57

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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