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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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35岁女性出现肾虚的症状可能与多种因素相关,这通常涉及到身体的长期健康状况和生活习惯。肾虚并非一个具体的医学诊断,而是一个中医概念,通常表现为身体疲劳、腰膝酸软、夜尿频多等症状。

肾虚的原因多种多样,长期的精神压力和情绪波动可能对肾脏功能产生负面影响。不良的生活习惯,如饮食不规律、过度劳累、缺乏运动等,也会导致肾虚的发生。慢性疾病如糖尿病、高血压等长期未得到有效控制,也可能损伤肾脏功能,进而引发肾虚的症状。再者,如果女性长期处于营养不良或贫血状态,也可能影响到肾脏健康,从而出现肾虚的表现。

在面对肾虚症状时,需要注意的是,如果出现严重的伴随症状,如剧烈腰痛、尿液异常、水肿等,应立即就医,这可能是肾脏疾病的警示信号。肾虚并非单纯由肾脏问题引起,也可能与其他器官的功能失调有关,因此在自我判断时应避免过度焦虑,而应该寻求专业医生的诊断和建议。

【预防小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免过度劳累。

2. 注意饮食均衡,避免过量摄入盐分和糖分。

3. 定期进行适量的体育锻炼,增强体质。

4. 学会自我放松,减少精神压力。

2026-01-06 15:41

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肾虚

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

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