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焦虑症脑鸣怎么能治好
补充说明：焦虑症脑鸣怎么能治好
a******W 2022-02-09 10:57
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑症脑鸣可以通过认知行为疗法、松弛训练、心理治疗、抗焦虑药物、植物神经调节剂等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由受过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，通过一系列面对面会议进行。此方法帮助病人认识到其想法可能导致焦虑，并学习替代性、更健康的思考方式，从而减少不必要的担忧和紧张感。
2.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松等技巧指导，需要定期练习以培养习惯。此法有助于缓解身体上的紧张感，促进身心连接，减轻因焦虑引起的生理反应如心悸、气短等不适感觉。
3.心理治疗
心理治疗可能涉及面谈、角色扮演或其他技术来帮助个体处理情感困扰。这种治疗方法可以帮助个体了解并管理他们对特定触发因素的反应，减少因焦虑引起的心慌意乱等症状。
4.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等需遵医嘱服用，并根据病情调整剂量。这些药物作用于大脑内的化学物质平衡，改善神经传递物质不平衡状态，从而缓解焦虑及相关症状。
5.植物神经调节剂
植物神经调节剂如谷维素、刺五加等可通过口服或注射给药，在医师指导下使用。这类药物可调节交感神经系统和副交感神经系统之间的平衡，有助于稳定情绪、改善睡眠质量及减轻耳鸣现象。
建议定期进行心理咨询，以监测病情变化并及时调整治疗方案。同时，保持均衡饮食，避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精，也有助于控制症状。
2024-02-03 02:11
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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