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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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皮肤突然出现“鸡皮肤”是一种常见的皮肤状况,通常表现为皮肤表面出现小颗粒状突起,类似于鸡皮。这种情况可能由多种因素引起,包括但不限于毛囊角化、过敏反应或环境因素。

毛囊角化是导致“鸡皮肤”的最常见原因。当皮肤表面的角质细胞过度增生时,毛囊口被角质堵塞,形成小颗粒状突起。这种状况在冬季或干燥环境中更为常见,因为这些条件会加剧皮肤干燥,进而引发毛囊角化。如果伴有皮肤干燥、粗糙感,或在饭后、晨起时症状加重,则更有可能是毛囊角化所致。

另一种情况则关联到过敏反应。某些人可能对特定物质如化妆品、洗涤剂或食物过敏,导致皮肤出现类似“鸡皮肤”的症状。这种过敏反应通常伴随有红斑、瘙痒感,且在接触过敏原后症状加剧。如果症状伴随有红斑、瘙痒感,并且在接触特定物质后症状加重,则可能与过敏反应有关。

最后,环境因素如温度变化、湿度等也可能诱发“鸡皮肤”。例如,在冬季,由于空气干燥,皮肤容易失去水分,从而导致毛囊角化。而在夏季,高温和湿度也可能引起皮肤不适,进而引发“鸡皮肤”。

【预防小贴士:】

1. 保持皮肤适当湿润,使用保湿乳液或霜类产品。

2. 避免长时间接触热水,洗澡时使用温水而非热水。

3. 注意个人卫生,避免使用可能引起过敏的化妆品或洗涤剂。

4. 在干燥季节,使用加湿器维持室内适宜湿度。

2025-10-26 19:18

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自身免疫性疾病

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